Japanska kvinnor och klimakteriet

• Maj 8, 2024

Japanska kvinnor är inte immun mot klimakteriet. Men deras erfarenheter verkar som natt och dag jämfört med deras västerländska motsvarigheter. Svårighetsgraden av symtom och till och med själva symtomen skiljer sig mycket från många kvinnor i Nordamerika. Vad står för dessa skillnader när kvinnor överallt kommer att gå genom klimakteriet? Är menopaus en universell och delad händelse, eller innebär skillnader i samhället och kultur att inga två internationella menopaushistorier är lika?

Japanska kvinnor och klimakteriet
Några fascinerande studier har visat att japanska kvinnor totalt sett har mycket färre klimakteriebesvär. De lider vidare av mindre allvarliga former av menopausala symtom som de rapporterar att ha. Den medicinska antropologen Dr. Margaret Lock försökte bevisa sin teori om att kulturella skillnader spelar en mycket viktig del av klimakteriet. Dr Lock dras till fenomenet asiatiska kvinnor och deras menopausala upplevelser. Resultaten var intressanta och kan mycket väl stödja tanken på att livsstilen har ett visst inflytande över klimakteriet.

Dr. Lock studerade 1200 japanska kvinnor i åldrarna 45-55 och jämförde sina erfarenheter med en liknande studie som involverade 8000 kvinnor från Massachusetts och 1300 kvinnor från Manitoba, Kanada. När man jämför sina resultat är följande punkter särskilt intressanta.

* De japanska kvinnorna visade sig ha lägre risker för hjärtsjukdomar och bröstcancer och större livslängd.
* I allmänhet tros kvinnor med asiatisk härkomst vara mer benägna att utveckla osteoporos. Men Dr. Lock upptäckte att även om japanerna ofta har lägre bentäthet, rapporterade dessa kvinnor färre förekomster av osteoporos.

Samtidigt intresserade Dr. Vanda från Discovery-medierna sig för att japanska kvinnor rapporterade att de hade värmevallningar så sällan att det förrän nyligen inte fanns några ord för värmevallningar på det japanska språket. Å andra sidan fanns det många klagomål om ett tillstånd som kallas ”frysta axlar” eller smärta och begränsad rörelse. Detta symptom finns vanligtvis bara hos äldre människor, och även om det har många orsaker, tros hormonell obalans hos kvinnor bidra till frysta axlar.

Vad skulle stå för japanska kvinnor som lider mycket mindre än kvinnor i Nordamerika? När allt kommer omkring kommer kvinnor överallt genom klimakteriet. Varje kvinna som når sina menopausala år kommer att uppleva en hormonförändring när östrogenproduktionen minskar. Några mycket intressanta möjliga förklaringar framkom i dessa studier.

Japansk diet
* Japanska kvinnor har traditionellt konsumerat dieter med mycket sojaproteiner, och soja tros ofta minska svårighetsgraden av klimakteriebesvär inklusive värmevallningar och nattsvett.
* Den japanska dieten innehåller också mycket grönsaker och har låg dåliga kolesteroler och mättade fetter.
En sak att tänka på är att dessa dietvanor har gått över i flera generationer, och från och med födseln har japanska medborgare dessa inbyggda sjukdomstridigheter. Jämför detta med en typisk 40-årig nordamerikansk som försöker ladda upp sojaprodukter för att kompensera för år av det typiska nordamerikanska sättet att äta.
Nu när fler japanska kvinnor antar fler nordamerikanska dietvanor kan det bli hälsopåverkan och klimakteriet under de kommande generationerna.

Japanska och åldrande
Forskare är också intresserade av hur ålder betraktas i olika kulturer. I Japan ses åldrandet inte som en fruktansvärd tid eller slutet på livet för män eller kvinnor. Japanska kvinnor brukar inte se klimakteriet som en förlustfas jämfört med nordamerikanska kvinnor, som sörjer förlust av perioder, förlust av hormoner, förlust av reproduktion och förlust av utseende. Istället vördar det japanska samhället äldre kvinnor för deras visdom och mognad enligt Dr. Marilyn Glenville.

Detta betyder inte att allt är perfekt, men det indikerar att till skillnad från den stereotypa krisen i mitten av livet som betraktar resten av livet som "allt nedförs härifrån" livet i Japan ses som pågående. I många andra utvecklade länder styr ungdomar fortfarande medan äldre tros vara för gamla för att ge några meningsfulla bidrag till samhället eller till familjen. Det japanska samhället ser ålderdom som en tid av vinst snarare än för förlust. Därför fruktar inte äldre japanska kvinnor nödvändigtvis sina avancerade år jämfört med deras mer ungdomliga besatta västerländska systrar.

Symtomen på klimakteriet är mycket verkliga och alla kvinnor som genomgår klimakteriet vet att hennes kropp genomgår några väsentliga förändringar. - Det är inte allt i hennes huvud. Ändå finns det ett växande stöd för att förstå dessa kulturella attityder gentemot kvinnor, deras roll i samhället och de åldrande framstegen påverkar menopausen till viss del. Några grå hårstrån, en rynka eller två eller klimakteriet bör inte betraktas som slutet på en kvinnas liv. Men tills västerländska samhällen kan lära sig att omfamna ålderdom och se det som en tid i livet där kvinnor fortfarande kan fortsätta att frodas, kommer klimakteriet att förbli en fruktans tid. Under tiden kommer japanska kvinnor att vänta och se om de globala räckvidden för västerländska värden förändrar hur klimakteriet hanteras i den japanska kulturen hos deras döttrar och barnbarn.

Källor: www.sciencenews.com för mer information om Dr.Margaret Locks arbete
www.marilynglenville.com för mer information om Dr. Glenvilles arbete
www.discovery.com/centers/womens/menopausenew/culture/culture.html för mer information om Dr. Vandas arbete

Menopaus, din läkare och du

Video Instruktioner: Klimakteriet – en jätteomvälvning vi inte pratar om - Nyhetsmorgon (TV4) (Maj 2024).