Pussel Hjälp din hjärna
Våra kroppar är inte det enda som förändras när vi åldras. Våra mentala förmågor kan också sakta ner. Under många år har människor tänkt att fysisk och mental försämring bara är en naturlig del av åldringsprocessen. Vetenskap och aktiva, beslutsamma äldre upptäcker att det inte är det. Nyckeln? Förbli fysiskt och mentalt aktiv.

Att hålla våra sinnen aktiva när vi åldras förhindrar en mängd problem. De stimulerar naturligtvis problemlösning men hjälper också till med deduktiv resonemang, rumslig medvetenhet, sekvensering, analys och uppmärksamhetsspänn. Enligt Alzheimers Society of Canada kan det att göra pussel också förbli av effekterna av den där fruktansjukdomen. På en lättare not ger de nöje och en känsla av prestation när de är färdiga.

Pussel är en favorit för många pussel fans. Letar du efter matchande färg och design tränar pusseldöraren att leta efter detaljer på andra platser också. Vissa studier visar att de som deltar i pussel ser mer detaljerade i verkliga livet, vare sig de tittar på konstverk, deras miljö eller människor omkring dem. De kan stanna längre på uppgifterna än de som inte sätter ihop pussel.

Pussel har funnits ett tag. De kommersialiserades 1760, då bilder målades på trä och klipptes ut med en pussel (därmed namnet). Dessa 'dissektioner' var utformade som pedagogiska verktyg för att hjälpa barn att lära sig geografi. På 880-talet förändrades verktygstekniken. Skurna med en frässåg blev dessa pussel lättare att producera och marknadsföra, och blev kända som 'pussel', en felaktig noder eftersom de inte har något att göra med en verklig pussel. De kan ha förändrats lite genom åren, men deras grundidé förblir densamma - hitta hörnen, hitta kanterna, titta på färg- och mönsterkombinationer och sätt bildens bitar ihop för att göra hela.

Om du är intresserad är det största pusslet en koloss. Tillverkad av Ravensburger, det mäter en jättestor 17'x6 'och innehåller 32,256 stycken! Pusslet består av 32 verk av den sena artisten Keith Haring och har titeln Keith Haring: Keith Haring: Double Retrospect och är, inte överraskande, i Guinness Book of World Records.

Den minsta är lika fantastisk. Med sina 234 delar mäter hela pusslet bara 4 ”x6”. Den levereras med ett par plastpincett för att hjälpa pusselknoppar sätta de små bitarna på plats.

Pussel, som utvecklas med resten av tekniken, har nu en plats online. Pusselspelare använder musen för att dra och släppa bitar på plats. Som en del av CoffeBreakBlogs fortsatta mål att ge sina läsare det bästa av allt är pussel nu tillgängliga på plats. Hitta dem här. Det är ett bra sätt att spela din hjärna till mental hälsa!

Video Instruktioner: Who are you, really? The puzzle of personality | Brian Little (April 2024).