Barncykelvagnar
Att hitta sätt att inkludera våra barn i våra favoritaktiviteter gör det mer troligt att vi kan hänge oss åt dem och att vi uppmuntrar våra barns intresse för aktiviteterna. Ju tidigare vi kan få dem intresserade av aktiviteter som cykling, desto mer troligt är de för att ha en aktiv livsstil som kommer att gå igenom i deras vuxna liv.

Ett alternativ för att ta ditt små barn cyklar är i en släpvagn. Det finns många lättanvända alternativ som kan bära ett eller två barn och alla deras behov. Använd alltid en släp som är utformad för att bära barn, inte en lastvagn. Barnvagnar är specifikt utformade för att säkerställa ditt barns säkerhet.

Om du ska dra ditt barn i en släp ska ditt barn vara tillräckligt gammalt för att hålla huvudet stabilt och ha tillräckligt starka nack- och axelmuskler för att tolerera hjälmens extra vikt, vanligtvis cirka 12 månader gammal. Även i en släpvagn bör barn bära hjälmar för att skydda dem i händelse av en olycka. Naturligtvis borde du ha på dig hjälmen också!

American Academy of Pediatrics (www.healthychildren.org) rekommenderar att man använder trailers snarare än cykelmonterade säten för att ta små barn som cyklar. Trailers anses generellt vara mer stabila och säkrare än säten, och är mindre benägna att tippa om cykeln tippar. Trailers är mindre benägna att påverka cykelhanteringen än säten, särskilt om de har en kedjestyrning snarare än att fästas vid cykelens sittstolpe. Var noga med att få en släpvagn med svängbart fäste så att trailern är ännu mindre benägen att tippa om cykeln faller ner.

Trailers ger ett bra skydd mot väder, regn och sol, så länge du kommer ihåg att använda skydden. Jag tog min dotter ut för en åktur för flera år sedan och det började regna efter att vi var på väg. Jag tänkte inte stänga plastkåpan på släpet. när vi kom hem, var hon täckt av lera från sprayen från mitt bakre däck. Jag kan inte föreställa mig varför hon inte gnissade om det!

Det finns fördelar och nackdelar med hänsyn till trailers storlek och synlighet. De för att avsevärt öka fotavtrycket på cykeln; Detta kan göra dem svårare att åka och parkera i stadsområden eller på smala vägar. De är också låga till marken och kan därför ligga utanför det normala synsområdet för bilförare. Denna sista motverkas emellertid av de ljusa färger som de flesta trailers är tillverkade av. För att vara säkrast, fäst en hög, ljus säkerhetsflagga på trailerns baksida (de flesta nya trailers levereras med en). Utvärdera alltid vägarna noggrant för att kunna släpa en släpvagn noggrant innan du åker. Du kanske måste hålla dig till spår om du bor i ett område med snabb, tung trafik och / eller smala vägar.

En sak att komma ihåg är att släpvagnar inte har någon form av upphängningssystem. Att studsar och stöter ditt barn utsätts för kan vara ganska extremt. Det kan hända att du måste stötta på ett litet barn med kuddar (kom ihåg att lämna avstånd för hjälmen) och använd alltid en säkerhetssele. Det sista du behöver är att ditt barn försöker krypa ur en rörlig släpvagn!

Som när du lägger till något nytt på din cykel, ta den ut för några övningskörningar i säkra områden innan du träffar gatan. Se till att du är bekväm med hur cykeln hanterar när du bogserar en släpvagn och blir medveten om eventuella förändringar i din svängradie. Det är också viktigt att förstå hur mycket utrymme du tar, särskilt om du åker på en sida av en väg. Viktigast av allt, ta dig dit och ha kul med dina barn! Ni kommer alla att bli bättre för det.