Barn i köket
Med det nya året här är vi alla förbrukade med en plan för att ändra / omskapa / arbeta / uppgift för 2014. Här är en zinger: Få dina barn bekväma i köket. Visst att det kanske inte får dig att träna mer, äta mindre eller frigöra din tid ... men vänta, kanske kommer det.

Fråga dig själv detta: Hur ung behöver ett barn vara innan det hjälper runt i huset? Svaret är: ju tidigare desto bättre. Varje förskolebarn vill växa upp så snabbt som möjligt och kan inte vänta med att göra alla coola saker som vuxna får göra. Problemet med oss ​​vuxna är att vi väntar för länge på att lära våra barn att göra de små sakerna runt huset.

Istället för att vänta tills vi bestämmer oss för att de är rätt ålder (och med upptagna scheman och angrepp för den tonåren den dagen kanske aldrig kommer), varför inte utnyttja ett ungt barns entusiasm och låta dem hjälpa när de vill hjälpa? Inte bara lär du dem en värdefull färdighet som kommer att bli mer förfinade när de växer, du kommer aldrig att höra det irriterande, "jag vet inte hur" som föräldrar tenderar att höra från det äldre barnet när de blir ombedda att gör något som egentligen är ganska rutinmässigt.

Så hur ungt måste ett barn vara för att få bordet? Varje fyraåring kan följa ett mönster. Min artikel med titeln "Barn som ställer in semesterbordet" kan också användas för vardagsbordets inställning.

Därefter, hur ung måste du vara för att göra en sallad? Med en färdiggjord väska kan varje sexåring följa bildanvisningarna och gunga den helt. Man behöver inte ens läsa.

Vad sägs om att skala potatis eller morötter? Det är elementära uppgifter som en sjuåring kan börja erövra. Det är bra koordinering för ögonhand för alla under 10 år. Det är lätt en uppgift som ett barn kan ta hand om innan mamma kommer hem från jobbet.

Vad sägs om kokande vatten? Kan din nioåring fylla en kruka med vatten, sätta den på en spis, täcka den med ett lock och vända en brytare? Känner de till ugns- och spisfläktar? Vi vet alla att de har lärt sig säkerhet i skolan, det är enormt idag. Kan de ställa in en timer för att påminna dem om att kontrollera potten efter 10 minuter på kaminen? Kan de lägga in den skalade potatisen och ställa in tiden igen i 20 minuter medan de lagar mat?

Slutligen, kan en tioåring ta mat ur en lerkruka och lägga den i en serveringsfat?

Om svaret på dessa frågor är "ja" (och vi vet att med rätt riktning de ganska mycket är) så har du förmågan att frigöra din tid avsevärt. Detta gör att du kan ta ut de minuter som krävs för att träna eller köra ett snabbt ärende eller väl, du fyller i ämnet. Dessutom konsumerar du hemlagade måltider som inte är förpackade. Dessa kan resultera i mindre kaloriintag men mer näringsvärde.

Grattis !!! Du är på god väg att gunga dina nyårsresolutioner !! Vad sägs nu om att vi tillämpar samma principer på sysslor runt huset? Håll dig uppdaterad.

Video Instruktioner: Vi lagar köttbullar och spaghetti i Playdoh! Lek och lär för barn! Roligt med Leksakskök! (April 2024).