L-arginin och befruktning
Jag tror att L-arginin kan vara det mest omtvistade befruktningshjälpmedlet. Vissa källor säger att det förbättrar mängden ägg men minskar kvaliteten.

L-arginin omvandlas i kroppen till kväveoxid. Kväveoxid orsakar vasodilatation, och det kan bidra till att öka blodflödet till äggstockarna. Eftersom vi inte kan se vad som händer på den molekylära nivån, vet vi inte säkert, men dopplerstudier har visat minskad resistens mot blodflöde med L-arginin. Det kan öka flödet av FSH och andra hormoner till äggstockarna. Denna idé stöds av en studie från 1999 (Battaglia C, et al. Human Reproduktion, vol.14, nr.7, s. 1690–1697). I den studien med 34 patienter som randomiserats för att få L-arginin eller inte under IVF, blev tre tidigare fattiga svarskvinnor i L-arginin-gruppen gravida, och ingen blev gravid i den andra gruppen.

Därefter publicerade Battaglia en annan studie 2002 som visade motsatta resultat hos normala responderpatienter. Författarna fann att kvinnorna som inte erhöll L-argininsuppplementering hade samma L-arginin follikulära nivåer som kvinnorna som kompletterades i den första studien. Kom ihåg att den första studien var hos fattiga svarare, så författarna skrev att det tydligt finns lite L-arginin som behövs, men kanske inte för mycket. Äggkvantiteten för båda grupperna av kvinnor i denna studie var ungefär densamma, men embryokvaliteten var mycket bättre i den icke-kompletterade gruppen. (Mänsklig reproduktion, volym 17, nummer 3, s. 659-665)

En annan studie 2010 av en annan grupp tycktes ifrågasätta värdet av L-arginin. Det visade att ökade nivåer av L-arginin uppmätt i follikulär vätska ledde till en minskning av antalet ägg och i slutändan föddes embryon. Problemet med denna studie är att patienterna inte kompletterades med L-arginin, så det korrelerar inte att säga att tillskott är en dålig sak på grund av dessa resultat.

Sammantaget verkar det som att L-arginin kan vara mest användbart för dåliga svarare på tidigare IVF-cykler. För de som svarar normalt men bara inte blir gravid verkar det inte så användbart. För de som försöker bli gravid naturligt är det uppe i luften.