N-Acetyl Cystein kan förbättra äggkvaliteten

• Maj 7, 2024

N-Acetyl Cystein (NAC) är en kraftfull antioxidant som kan ha en mycket skyddande effekt på äggkvaliteten när kvinnor åldras. NAC har visat sig hjälpa kvinnlig fertilitet i andra studier också; behandling med NAC har visat sig hjälpa Clomid-resistenta kvinnor med PCOS att ägglossning framgångsrikt och kan hjälpa till att starta om ägglossningen efter borrning av äggstockarna. Andra studier har visat att NAC kan minska missfallshastigheterna avsevärt.

En studie från 2012 - publicerad i Human Reproduktion - är den första som upptäckte att NAC kan skydda kvaliteten på oocyter som avsevärt minskar tecken på äldre ägg. Strategier för att förbättra äggkvaliteten blir ett stort problem när man försöker bli gravid över 35 år och de bästa IVF-klinikerna rekommenderar ofta antioxidanttillskott för att hjälpa kvinnor med dålig äggstocksreserv att ha högre framgångsgrader.

En huvudsaklig orsakande faktor i äggstocksåldrande tros vara ovariell oxidativ stress som kan utlösa oocytskada som kan involvera apoptos (celldöd) och telomerförkortning. Ovariell oxidativ stress uppstår när nivåerna av reaktiva syrearter (ROS) eller fria radikaler i äggstocken är förhöjda och nivåerna av antioxidanter är otillräckliga. Oxidativ stress är extremt känslig för kost och förändringar i kost och livsstil kan ha en enorm inverkan på äggstocks hälsa tillsammans med noggrant utvalda antioxidanttillskott som NAC.

NAC har tidigare visat sig skydda oocyter från skada i teströrstudier där det rapporterades att NAC 'räddar oocyter och embryon från ROS-inducerad telomerförkortning och apoptos.' Telomerförkortning är en nyckelmarkör för åldersrelaterad minskning av äggkvalitet, så det är mycket viktigt att NAC kan skydda telomerer och upprätthålla deras längd.

I den aktuella studien matades en grupp av möss NAC i två månader, en annan grupp fick en ettårig behandling med NAC och kvaliteten på deras oocyter (ägg) och embryon undersöktes. I gruppen som behandlades i två månader 2 månader demonstrerades att:

"NAC förbättrade kvaliteten på befruktade oocyter och tidig utveckling av embryon."

När möss behandlades under ett år med en låg koncentration av NAC hade de ökade kullstorlekar och forskarna noterade att:

"NAC ökade också kvaliteten på oocyterna från dessa äldre möss."

"... uttrycket av sirtuiner ökades, telomerasaktiviteten var högre och telomerlängden var längre i äggstockarna hos möss behandlade med NAC."

Dessa fynd indikerar alla att NAC kan ge betydande skydd för åldrande oocyter, vilket kan göra det till ett bra tillägg för att förbättra äggkvaliteten när kvinnor åldras. Studien drog slutsatsen att:

"Dessa uppgifter tyder på att lämplig behandling med antioxidanten NAC skjuter upp processen för äldre ägg hos möss."

Mängden NAC som har använts säkert och framgångsrikt i humana studier är 600 mg två gånger om dagen. NAC anses vara extremt säkert och har till och med studerats under graviditet. Du bör emellertid alltid fråga din läkare innan du inleder ett nytt näringstillskott.

Den här artikeln är endast avsedd för informationssyfte och är INTE avsedd att diagnostisera, erbjuda medicinsk eller näringsbehandling eller ersätta medicinska eller näringsråd som du bör konsultera en lämplig kvalificerad läkare eller licensierad dietist.

Den nya e-boken PCOS to Pregnancy finns här. Klicka för mer information

Hum Reprod. 2012 februari 21. [Epub före tryck] Försening i oocytåldring hos möss med antioxidanten N-acetyl-L-cystein (NAC). Liu J, Liu M, Ye X, Liu K, Huang J, Wang L, Ji G, Liu N, Tang X, Baltz JM, Keefe DL, Liu L.