Pillsbury Reduced Sugar Cake Mix
Om du tror att du måste ge upp kakor vid speciella tillfällen om du äter sunt, tänk igen. Pillsbury har en reducerad sockerkakemix med 50% mindre socker än vanliga kakblandningar - och det smakar läckert!

Jag försöker normalt uppmuntra människor att hålla sig borta från desserter och godis. Du bör äta hälsosam mat tills du är full - undvik inte att äta dina grönsaker eftersom du sparar utrymme för skräpmat! Men det finns definitivt tider som kakan är en normal del av dagen. Födelsedagsfester, examensfester, att gå bort-festar verkar alltid ha kaka på dem. Du skulle vara hårt pressad för att övertyga människor att alla samlas runt och dela broccoli för att fira.

Vanligtvis är problemet att en kaka mix med låg socker eller lågkolhydrater uppenbarligen smakar det. Du vill inte dela ut bitar av kakor på en familjesammanträde, och låta folk slå upp näsan på den fruktansvärda maten! Jag har provat en hel del blandningar som faller inom denna kategori.

Jag tror att företag äntligen får tag på hur man kan använda Splenda i bakvaror. Du kan inte bara ersätta socker helt med Splenda i de flesta bakningssituationer - sockret är nödvändigt för några av reaktionerna. Ändå behöver du inte * allt * sockret - tillräckligt för att få reaktionerna att fungera, och sedan ge resten av den söta smaken med Splenda.

Pillbury har verkligen fått balansen ganska bra med denna reducerade sockerkaka mix. Vi serverade detta på en försvinnande fest nyligen, till en grupp "normala människor" (dvs inte bantare). De älskade alla det! De skulle aldrig gissa att kakan var låg socker, om vi inte hade berättat för dem efteråt. Det var fuktig och rik smakning. Smakerna var fantastiska. Konsistensen var fantastisk.

Kom ihåg att det inte är så att du kan äta detta varje dag. Det finns fortfarande 28 g kolhydrater per portion. Det är 160 kalorier. Tårta har verkligen inget näringsvärde :) Du fyller magen med något som inte hjälper dig - och lägger till potentiellt fett i ditt system.

Men om du håller fest och vill servera något som hela familjen kommer att älska * och * kommer att vara mer frisk än andra alternativ, rekommenderar jag det här. Det finns verkligen ingen anledning att ha en regelbunden tårmix med dubbelt socker.

lågkolhydratböcker
Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: How to Replace the Eggs in a Box Cake Mix (Maj 2024).