Graviditet efter missfall

• Maj 4, 2024

Att uppleva missfall eller graviditetsförlust är svårt, men möjligheten till en annan graviditet kan vara ännu svårare att hantera. Om du redan är gravid igen kan du oroa dig för att graviditeten kommer att sluta på samma sätt; och om du funderar på att bli gravid igen kanske du håller tillbaka eftersom du är rädd för en annan förlust. Det är helt normalt att känna så här. Du och din partners beslut att försöka få en annan graviditet är ett djupt personligt beslut, och båda kanske inte känner på samma sätt om det samtidigt. Medan en av er kanske är redo att försöka igen, kan den andra fortfarande sörja för mycket eller känner sig för orolig. Det är viktigt att respektera varandras känslor och arbeta kärleksfullt med varandra för att komma överens.

timing
Medicinskt sett är det vanligtvis säkert att börja försöka på en annan graviditet så snart en månad eller två efter din förlust. Om du alls är orolig, tala med din läkare eller barnmorska. Vissa yrkesmän rekommenderar att du väntar några månader för att din kropp ska kunna återhämta sig och fokusera på din egen hälsa. Om ditt missfall orsakades av ett hälsoproblem eller är ett resultat av ett genetiskt tillstånd, kan du söka råd från en specialist vara ditt bästa alternativ.

Lätt din rädsla
Såvida inte din förlust är direkt relaterad till en specifik hälsoproblem eller genetiskt tillstånd, kan du lägga din rädsla för att uppleva en annan missfall lätt. Cirka 85% av kvinnorna har en framgångsrik graviditet efter en missfall och cirka 75% av kvinnorna kommer att ha en framgångsrik graviditet efter två eller tre graviditetsförluster. Om ditt missfall orsakades av en hälsoproblem bör du rådgöra med läkare som kan hjälpa dig att hantera ditt tillstånd och öka dina chanser att få en hälsosam graviditet. Om ditt missfall orsakades av ett genetiskt tillstånd eller onormalitet, kanske du känner dig bättre konsulterad med en genetiker.

Att hantera känslor
En annan graviditet kommer inte att ersätta förlusten av ditt missfall eller få dessa sorgkänslor att försvinna. Det kan dock hjälpa dig att upptäcka ditt sinne med en ny och glad händelse. Se upp för hur en ny graviditet kanske får dig att känna. Det kan göra att du känner dig mer orolig eller ledsen. Generellt sett kan du räkna med några deprimerande stunder i din nya graviditet eftersom du bearbetar känslor som du kanske inte har hanterat helt i förväg. Vissa känslor kan till och med överraska dig.

Vissa par känner att de borde hantera sin sorg innan de försöker få ett annat barn. Även om du tar dig tid att göra detta kan du fortfarande räkna med att vissa känslor rörs av en ny graviditet. Oavsett hur länge det har gått sedan din missfall är det viktigt att ha ett bra supportnätverk av vänner, familj och yrkesverksamma under din graviditet.

Var medveten om att det kan ta längre tid för dig att acceptera din nya graviditet som frisk och normal. Det kan till och med ta dig lite längre tid att binda med ditt barn, både före och efter att han eller hon är född, efter en förlust; det är okej också. Dina stödpersoner bör hålla sig medvetna om hur du hanterar saker och hjälp när det behövs. Sök professionell hjälp om du upplever en fullständig brist på förmåga att binda till eller acceptera din graviditet eller ditt barn.

Låt människor veta
Om du har upplevt ett tidigare missfall eller förlust kan du tendera att svänga till en av två ytterligheter när du bestämmer när du ska låta vänner och familj veta om den nya graviditeten. Du kanske känner att berätta för vissa människor mycket snabbt om din graviditet så att du kommer att få gott om stöd och folk kan komma att acceptera ditt barn som "riktigt" i fall av ytterligare förlust. Å andra sidan kanske du känner för att hålla graviditeten hemlig tills du är lite mer säker på att du inte kommer att uppleva en annan missfall. Det är bra när och vem du väljer att informera om din nya graviditet.

Det är bra att nätverk med kvinnor som själva har upplevt en graviditetsförlust. Du kan lita på dem att dela dina känslor och frustrationer, liksom dina nya glädje.

Video Instruktioner: Välkommen Rachell! Gravid igen, efter missfall och endometrios - Rachell Jean-Simon vecka 24 (Maj 2024).