Rädda ditt äktenskap efter en affär

• Maj 13, 2024

Detta är ett svårt ämne. Ingen gillar att tro att deras make någonsin skulle fuska på dem (eller föreställa dig att du gör fusk.) Men det händer - mycket. Enligt //www.divorcestatistics.info erkände 22% av gifta män att ha haft en affär och 14% av gifta kvinnor. Det är ungefär en tredjedel av alla äktenskap. Och av alla skilsmässor som inträffar tillskrivs 17% otrohet från en eller båda makarnas sida. Det antalet är tillräckligt högt - inser att det är dessa människor som har erkänt det. Hur många fler är för skämda för att tala upp?

äktenskap kan räddas efter äktenskapsbrott, men det kräver mycket hårt arbete från båda parter. Det krävs två för att gifta sig, så tillhör också en del skylningar till fuskaren och fuskarna. Inget äktenskap är perfekt, för människor är inte perfekta. Makan som fuskar tillskriver det ofta till något som deras make gjorde eller inte gjorde. Det är i allmänhet inte en god anledning, men i deras sinne finns det en motivering.

Så, hur börjar vi reparera äktenskapet efter en affär?

Det finns två viktiga punkter som måste tas upp och arbetas igenom. Att bygga upp förtroende igen och vara öppna med varandra för varför det fanns en affär. Med andra ord måste varje part undersöka sig själva för att hitta brister och sedan arbeta för att utrota dessa brister. Eller åtminstone mildra dem. Det är ofta där en vigselådgivare kan komma in för att hjälpa. Han eller hon kommer att leda dig genom minfält som har lagts i ditt äktenskap. Han kommer också att hantera öppnande kommunikationslinjer - han kommer att vara som en medlare, arbeta genom skadan och få er båda att öppna upp för varandra. Sen kommer hon äntligen att ta itu med själva affären. Få den skyldiga att inse hur mycket skada de gör genom sin make.

Förtroende: det största skadet i en affär. Det är så otroligt svårt att lita på din make igen att bara vara med dig. På samma sätt känns det som en hinderbana för din betydande andra. De gör sitt bästa för att inte komma in i situationer som orsakade att fusken började med. De vill ha din förlåtelse och är villiga att tippa runt för att bevisa att de är engagerade i äktenskapet.

Om din make lurade på dig kommer ditt största hinder att vara din oförmåga att lita på dem igen. Det är människan. Så ja, du har all rätt att titta igenom e-post, textmeddelanden och vill veta vem som var i telefon. Och till att börja med kommer de att gå med av desperation efter att rädda äktenskapet. Men en dag kommer de att börja bli förtvivlade. En person kan bara be om ursäkt så många gånger och agera ödmjuk så länge. Du kommer ha att börja ge lite förtroende vid någon tidpunkt. Du vill inte bara säga, "gör vad du vill, jag litar på dig!" Det är lite för mycket för frestelsen att smyga in igen. Släpp ut regeringarna långsamt. Börja med att han inte behöver komma hem från jobbet. Sedan slutar du kontrollera hans texter. Efter det ska du lämna sin e-postlåda ensam. Ge honom gradvis frihet från den skyldighet och morose han har lidit genom att försöka behaga dig. Med andra ord; förlåta. Nej, du kommer inte glömma, men att kunna förlåta är bra för både honom och dig. Du gör ett val att stanna tillsammans, arbeta tillsammans och älska varandra.

Det omedelbara skälet till affären varierar. För kvinnor vänder sig de ofta till någon utanför äktenskapet eftersom de inte får den känslomässiga förbindelsen längre. Män är mer benägna att fuska på grund av sex. Även om det finns många män där ute som känner sig som deras make har checkat ut, och några kvinnor som bara vill ha sex med någon ny. Det mesta av tiden är emellertid inte de "grundläggande" skälen till affären. Som ett par måste du gå tillbaka och titta för att se var saker började sura. Kanske beror det på att fruen bara hade ett barn, och all hennes uppmärksamhet går till den lilla. På samma sätt, när barn blir äldre, kräver de mer och mer uppmärksamhet (upp till ungefär 13 år, när de vill ha självständighet.) Mannen blir på sidan och det börjar känna som att ni bara är rumskamrater som bor tillsammans istället för att dela äktenskap . Eller så är mannen på jobbet så mycket att fruen känner sig ensam och letar efter kamratskap någon annanstans. Det är inte heller goda skäl att fuska (som om det finns det) några goda skäl att fuska) men det är den grundläggande frågan i ditt äktenskap. Arbeta för att hitta vad var och en av er gjorde fel och försök tillsammans fixa sprickorna.

Så, om du är den som lurade, vad då? Bekräfta först och främst din affär innan han får reda på det från en medarbetare. Var sedan beredd att bli träffad av ilska och ont. Det är nu ditt jobb att återfå din makas förtroende. Ge henne tillgång till allt, håll inga hemligheter. Du måste vara så öppen och ärlig som möjligt. Acceptera ire som kastas mot dig och ta det - för en tid. Men du bör inte förväntas bli en slav, och vid någon tidpunkt måste ni båda återfå marken som ett lag. Då kan ni båda (eventuellt med en rådgivare) börja hitta de svaga länkarna i er relation.

Affärer är giftiga för ett äktenskap, men det betyder inte att det inte går att lösa.Många par tycker att deras äktenskap är starkare efter otrohet. De har grävt ner och arbetade för att upptäcka grundproblemen. Båda lägger tid och önskan att rädda sina äktenskap.

där är en väg tillbaka efter en affär. Det kan vara långt och slingrande, men det finns en väg. Om du vill rädda ditt äktenskap, kommer du vara villig att gå på denna resa tillsammans.

Video Instruktioner: Lär dig känna igen sepsis - det kan rädda ditt eller någon annan människas liv! (Maj 2024).