TastyKake sensables sockerfri Koffee Kake

• Maj 10, 2024

Om du är beroende av kaffe kakor, kan det vara värt att prova dessa sockerfria versioner. Lådan innehåller 12 muffins, individuellt lindade i två muffinsuppsättningar. På det här sättet tar du bara två ut för att äta som en godbit eller efterrätt.

Muffin är en rimlig storlek - lite mindre än en hostess Cupcake. Du äter två åt gången, så storleken fungerar bra. Du borde naturligtvis inte bara fastna dem i munnen :) Du bör ta det i små bitar och uppskatta strukturer och smaker.

Är smaken bra? Jag hittade den lite på den torra sidan, så långt som den viktigaste "cupcake" går. Krämen inuti är relativt krämig, men det finns inte så mycket av det så det är mest små bitar grädde inuti kaketexturen. Överst har de traditionella avlånga kaffekakorna sönder. Vem tänkte de rörformade sakerna upp? Jag håller med om att de är bättre än en "verklig smulning", eftersom det skulle få hela skapelsen när du försökte äta dem. Med dessa korvformade versioner förblir de säkra.

Ingen kommer någonsin att säga att äta skräpmat som detta är "bra för dig". Visst borde BÖR fyllas med hälsosam mat, inte ta något av dessa som ett mellanmål. Ändå, om du ska fylla din sug efter kaffekaka, är det inte illa. De har 10g netto kolhydrater per portion av 2 kakor. Det inkluderar 10 g sockeralkoholer - maltitol, för att vara exakt. Om du är känslig för sockeralkoholer kanske du vill knapra på en tills du ser hur det påverkar dig. För de flesta av oss räcker detta inte för att verkligen orsaka problem.

Det är också lite högt på salt. Du får 240 mg salt per portion, vilket är 10% av ditt dagliga intag. Det finns också 1,5 g transfett per portion.

Så för att sammanfatta? Jag har ganska mycket avvanda mig från skräpmat som denna och när jag äter middag fyller jag på middagen och letar inte efter desserter. För snacks har jag hälsosamma livsmedel som jag snacks på. Det är verkligen det säkra sättet att upprätthålla en sund vikt. Men om du verkligen måste ha ett sött mellanmål och önskar en kaffekaka är det mycket bättre än alternativen med högt socker!

OBS: Min pojkvän säger att det är smörig och kanel och att det är lika bra som de kaffekakor han annars skulle äta.


Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker