Vecka fyra Journaling Prompt ~ Joy

• Maj 8, 2024

För 2011 kommer vi att fokusera på 52 varje vecka i stället för dagliga anvisningar. Varje vecka kommer vi att ha ett "fokus" så att vi varje dag kan gräva lite djupare istället för att hoppa överallt i vårt författande.

VECKA Fyra glädje

Den här veckan vill jag att du ska fokusera på ordet "glädje" och helt förstå vad det betyder att reflektera.

Websters ordbok definierar detta ord så här:

glädje> substantiv
1 ..... en känsla av stort nöje och lycka
2 ..... en orsak till glädje
3 ... Brit informell framgång eller tillfredsställelse: du får ingen glädje av henne
4 ..... känslorna framkallas av välbefinnande, framgång eller lycka eller av utsikterna att ha det man önskar: glädje
5 ..... ett tillstånd av lycka eller felicity: lycka

EXEMPEL: ..... Deras sorg blev glädje.
..... Jag kan knappast uttrycka den glädje jag kände när jag träffade henne igen.
..... Att se henne igen väckte tårar av glädje i mina ögon.
..... Blommorna är en glädje att se!
..... vilken glädje det var att se henne igen.
ORIGIN Gamla franska joie
Från latin gaudere "jubla"
DERIVATIV: joyful> adjektivkänsla eller orsakar glädje
glatt> adverb
joyfullness> subst
joyous> adjektiv främst litterär full av glädje och glädje
SYNONYMER: Salighet, välsignelse, lycka, glädje, varma fuzzies
ANTONYMS: olycka, sjukdom, elände, sorg, olycka, eländighet

Min dotters namn betyder "full av glädje" och det passar henne snyggt. Men när jag såg definitionen av glädje blev jag förvånad eftersom glädje är som en gåva medan lycka är mer en känsla. Jag kan ha glädje men inte lycka. Detta kommer att bli en bra vecka för mig att upptäcka nya saker om glädje.

Måndag. . . Ser du glädje och lycka som samma sak? Skriv ner varför eller varför inte.

Tisdag. . . Var och en av oss har händelser som är glada minnen. Det jag vill att du ska tänka på är en händelse som fortfarande sticker ut i dina minnen. Skriv ner alla känslor du kände och vad du trodde gjorde dig glad?

Onsdag. . . Hur kan vi göra någon annans glädje fullständig, eller kan vi? Tänk på hur dina handlingar och / eller ord har glädjat någon. Skriv den personen en anteckning och tacka dem för det de sa eller gjorde. Få lite glädje in i någon annans liv idag.

Torsdag. . . Tänk på i dag de gånger du var ledsen. Var glädjen närvarande under dessa tider eller tog din sorg bort all glädje? Jag tänker på den femte definitionen när jag skriver denna fråga. Om glädje är ett "tillstånd" är det också ett val vi kan göra även när våra känslor är sorgliga.

Fredag. . . Det finns i princip fyra typer av terräng ~ berg, hav, öken och skog. Vilken av dessa terrängar ger dig glädje? Skriv om dessa typer av terrängar och hur glädje uttrycks i ditt hjärta genom dem.

Lördag. . . Besök en av ovanstående terrängar idag om du har möjlighet. Rita en bild av det du ser som väcker glädje. Fångar din bild glädje? Om du inte vill rita, ta en bild med din smartphone eller kamera.

Söndag. . . ta dagen ledigt. Var glad i dag. Vila och var redo för nästa vecka!

Fortsätt journalföring

Video Instruktioner: 6 Journaling Prompts for LUGHNASAD in August | Tarot Spread (Maj 2024).