Svar på dina mest relevanta frågor
Meditation är en fantastisk tid att komma i kontakt med andevärlden och få svar på dina viktigaste frågor i livet. Medan vissa använder det som en form av bön, andra använder det för att de-stressa, och fortfarande många fler upplever det som körsbäret på toppen vid slutet av deras vanliga yogaklass. Tyvärr håller meditation inom sina tystaste stunder, kraft, läkning och svar.

Meditation har blivit ett vanligt begrepp. Medan alternativa vårdpersonal alltid har trott på meditationens mojo, har de senaste åren även läkare hoppat på trosbandvagnen. Läkare berömmer berömmen för de lugnande effekterna av meditation; hur det lugnar sinnet och skapar ett utrymme för läkning. I många sjukvårdsalternativ för alternativ vård uppmuntras patienterna att använda mjuka ljud för att slappna av sinnet under medicinska procedurer, ett mjukt tryck mot meditation.

Under tiden har andra lärt sig att meditation är utmärkt för oro efter en hård arbetsdag och en fysiskt utmanande yogadag. Andra använder det som ett sätt att förbättra sina bönsamma förfrågningar till Gud. Efter att ha bett om idén mediterar de om lösningen. Jag har hört det sägas om Oprah att bön är den tid vi gör våra önskemål till Gud och meditation är när han svarar.

I flera av mina artiklar kommer du att notera att jag föreslår att du lägger till visualisering i din dagliga meditation för att visa det liv du önskar. Idag föreslår jag att du använder meditation för att läka dig själv mentalt, fysiskt och känslomässigt.

Det jag vet och kommer att dela med dig är att i våra tystaste närvaroöppningar öppnas en portal till en värld, där alla svar finns. Det är den perfekta tiden att ställa frågor och få tillgång till svar. Förstå att svaren som finns tillgängliga är de som är mest relevanta för din existens. Svaren finns där för att hjälpa dig att läka ditt hjärta och din kropp, ansluta till ditt andliga uppdrag och förverkliga ditt individuella syfte i livet.

För att dra nytta av en sådan dyrbar möjlighet, ha en relevant fråga i åtanke innan du börjar din nästa meditation. Tänk på frågor som "Vad är roten till min sjukdom?" "Vilken hemlig information, inom mig, behöver jag veta innan jag går vidare med mitt äktenskap?" "Vad är mitt syfte i livet?" "Vad hindrar mig från att lyckas i min karriär?" "Vad måste jag ta upp för att underlätta en grundlig läkning av min sjukdom?" Gå sedan in i ditt normala meditativa tillstånd som du normalt gör. Ställ din fråga innan du stänger din meditation.

Svar kommer oftast inom några minuter medan du är inne i din meditation. Med tålamod och tro på att ditt svar är på väg kommer du att belönas. Ibland visas svaret som en vision, en röst eller en tanke. Oavsett metod, se det igenom; titta på hela videon eller lyssna på hela meddelandet. Om du inte förstår, be om tydlighet.

Om du inte längre kan stanna i ditt meditativa tillstånd, efter att ha ställt din fråga, vet att ditt svar kommer att komma som ledtrådar på din dag eller som ett tydligt svar i dina drömmar. Många guruer kommer att föreslå att svar kommer inom 24 timmar. Jag föreslår att det kommer inom en timme.

Var alltid nådig mot din källa. Var trogen i processen och kom ihåg att säga: "Tack."

Oavsett hur eller när du mediterar, är meditation känd för att vara en perfekt tid att bli tyst och bli närvarande. Det är också en utmärkt tid att få svar på dina mest relevanta frågor.

Kom ihåg att gå in på forumet och låt oss veta att dina frågor besvaras.

Video Instruktioner: De mest googlade frågorna om chefen - Del 1 (Maj 2024).