Aromaterapi, The New 21st Century Calm

• Maj 19, 2024

Aromaterapi är inget nytt. Faktum är att det är det gamla / nya sättet att hitta lugn i dagens överbelastade och höga ångest. Låt oss inse det, varje dag finns det något nytt som hittar ett sätt att stressa dig. Du ber om det om du dagligen tittar på nyheterna. Du kommer att vara paranoid av allt och alla på varje hörn av vägen.

Så hur hittar du ett sätt att ta bort dig själv från kaoset utan att helt begrava huvudet i sanden? Ett sätt är att fördjupa dig i doftterapi, även känd som aromaterapi. I århundraden har aromatiska blandningar använts för att väcka, lugna, slappna av och i vissa fall förenkla styva leder och irriterande huvudvärk.

Har aromaterapi förändrats?

Acceptet av aromaterapi har förändrats. Det fanns en tid då aromaterapi ansågs vara ett "Woo Woo" -alternativ som används i medicinens allvarliga värld. Nu erkänner det vetenskapliga samfundet åtminstone att det finns något med användningen av aromaterapi och eteriska oljor.

Fördelarna och egenskaperna med aromaterapi fungerar fortfarande för att förbättra din skönhet, hälsa och välbefinnande. Lavendel kommer fortfarande att få en god natts sömn och pepparmynta kommer att fungera som en plocka mig upp när du känner dig lite trög.

Något betydande händer när du luktar en doft eller doftande blandning. Du kan enkelt transporteras tillbaka till ditt mormors kök eller dina mödrar favorit parfym blandning.

Är parfym en form av aromaterapi?

Vanligtvis skulle du tro att parfymer används för att förföra en älskare. De är också kända för att vara gjorda mer av syntetiska dofter än de rena eteriska oljorna själva. Så varför skulle en parfym någonsin betraktas som en form av aromaterapi?

För vissa människor kan en parfym tillverkad av syntetiska oljor skicka dig till ett lugntillstånd precis som en flaska lavendel eterisk olja skulle göra. Det är ofta lika enkelt som att njuta av skönheten i en god doftblandning. Vi bär dofter eftersom de får oss att känna och luktar bra.

Du kan ha en grundläggande samling eteriska oljor: lavendel, röd wierk, pepparmynta, söt apelsin, citron och rosmarin. De kommer i huvudsak att ge dig ett sätt att skapa unika doftblandningar för dig själv. Den enkla handlingen att föra flaskan under din näsa kommer att skicka dig till ett tillstånd av extas.

Öppna din värld för världen av aromaterapi. Låt den utöka din upplevelse till doftvärlden.

Det är det för den här veckan.

Julietts webbplats

Nyraju hudvård

Video Instruktioner: 21 Drops: Aromatherapy Like You've Never Known It (Maj 2024).