Athenos Bakade Pita Chips Helvete

• Maj 5, 2024

Om du använder chips är här en hälsosammare lösning. Athenos har ett bakat pitabröd tillverkat av helvete som bokstavligen har halva fettet av vanliga potatischips - och inget mättat fett eller transfett.

Chippen är tillräckligt starka även för solida dopp som hummis, och smakar faktiskt ganska trevligt. I själva verket vet du hur det alltid finns små bitar av chip i botten av en påse? Jag fann att jag grävde igenom dem som letade efter "stora bitar" för att fortsätta äta, för jag gillade dem så mycket.

Du får 16 g kolhydrater per portion vilket är lite bättre än vanliga chips. Där du får fördelen här är att det här är friska chips kontra riktigt ohälsosamma chips som du normalt hittar. En portion har 2g fiber. Det finns inga mättade fetter, inga transfetter. INGEN kolesterol. här finns till och med 4 g protein!

Jag gillar det alltid när ingredienser börjar med riktiga artiklar. Du har fullkornsmjöl. Sedan vetemjöl. Sedan solrosolja, och nu är vi i salt. Så ganska mycket de primära ingredienserna här är bra för dig.

Återigen, detta är inte någon typ av en artificiell typ av "borttagna objekt" -typ. Det är bra för dig - OCH det är välsmakande på ett naturligt sätt. Chips är gjorda med hela vete. De smakar ganska trevligt. De är solida så de bär på vilken typ av dopp du tycker om. De har en fin crunchy struktur för dem.

Nu måste jag förbehålla mig här på lång sikt, att få en rutin med en hel påse chips oavsett vad de är gjorda av och tugga genom hela det dåliga är inte en hälsosam sak. Om du tycker att du äter en hel påse chips varje dag medan du medvetet tittar på TV eller surfar på nätet, är det en vana att bryta. Du vill äta små hälsosamma snacks när du är hungrig, men du vill aldrig bara fortsätta äta eftersom det är en vana. Så när du får en portion från påsen, häll den i en mindre skål eller behållare. Njut av den serveringen, säkert, men tänk på vad du äter. Att äta en påse om dagen med valfritt chip är inte bra för dig.

Så sagt, om du är en chipperson, kommer detta att bli mycket bättre för dig än ganska mycket något annat alternativ!


Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker