Banan Peanut Butter Cup Galette Recept

• Maj 16, 2024

Har du bråttom, men behöver en läcker dessert? Det följande Banana Peanut Butter Cup Galette är gjord av endast tre ingredienser. Fryst smördeg rullas ut lätt, stickas med en gaffel och bakas - detta steg kan göras flera dagar framåt. Strax före eller några timmar innan servering arrangeras färska bananer över toppen, jordnötssmörkoppar är utspridda över allt och galetten värms upp i cirka 10 minuter eller tills chokladen är smält. Hur lätt är det nu?

Detta är inte bara en attraktiv efterrätt, den är smal och bra. För att spara tid kan miniatyr koppar med jordnötssmör köpas oöppnade i paket med 12 ounce, eller verkligen små kan man köpa i stora godisavdelningar i många livsmedelsbutiker. De vanliga storlekarna tar lite mer tid att packa upp, men fungerar bra om de andra typerna inte är tillgängliga. Förberedda smördeg finns på avdelningen för frysta livsmedel, och vissa livsmedelsbutiker bär det redan utrundat i rundor. Oavsett dina preferenser eller tillgänglighet i ditt område, hittar du att denna enkla efterrätt är en vinnare och kommer att efterfrågas om och om igen.

12 portioner

8 gram smördeg, (1 ark)

3 bananer
12 uns oöppnade jordnötssmörkoppar

1. Värm ugnen till 425 °.
2. Rulla smördeg till en mycket tunn cirkel eller rektangel; sticka ordentligt med en gaffel.
3. Grädda 15-20 minuter eller tills den är gyllenbrun. Underbaka inte.
4. Ta ut ur ugnen och svalna.
5. Cirka 30 minuter innan servering, värm ugnen till 350 °.
6. Skiv bananerna och ordna dem jämnt över smördeget.
7. Spridda jordnötssmörkopparna över allt.
8. Grädda 10 minuter eller tills chokladen är smält.
9. Ta ut ur ugnen, virvla den smälta godisen över bananerna och skär i kilar för att servera.

Belopp per portion
Kalorier 261 Kalorier från fett 128
Procent totalt antal kalorier från: Fett 49% protein 7% kolhydrat. 45%

Näringsmängd per portion
Totalt fett 14 g
Mättat fett 5 g
Kolesterol 0 mg
Natrium 178 mg
Totalt kolhydrat 29 g
Kostfiber 1 g
Sockerarter 14 g
Protein 4 g

Vitamin A 0% C-vitamin 4% kalcium 0% järn 2%

Video Instruktioner: Banana Chocolate Sandwich Recipe : แซนวิชไส้กล้วยและช็อกโกแลต (Maj 2024).