Godis-fri påskkorg behandlar
Många anser att våren är deras favoritsäsong. Efter en lång, kall vinter av snö och is, blir dagarna varmare, träd knoppar ut med små, ljusgröna blad och blommor börjar blomma. Med tecken på våren runt omkring börjar våra barn tänka på påsk. De börjar tänka på ett besök från påskharen. Dessa godisfria påskkorgbehandlingar kan hjälpa dig att göra den påskharen bara lite hälsosammare.

Diabetes är en av de främsta orsakerna till njursjukdom. Det bästa sättet att förebygga diabetes är genom att införa ett mönster av hälsosam kost hos våra barn. Medan alla barn kan vara glada över att hitta flera kilo godis i sin korg, finns det många hälsosammare godis som också kan göra dem lyckliga. Följande är några av mina favoritalternativ för godisfria påskkorgbehandlingar:

1. Rekreationsleksaker - Leksaker som frisbees, yo-yos och hopprep är billiga och kan ge timmar av nöje för ditt barn, vilket uppmuntrar dem bort från mer stillasittande aktiviteter. Till och med en uppsättning knektar och en ny boll kan öppna upp en värld av retro kul för din son eller dotter, och lite bindningstid för er två när du lär ditt barn att spela (eller lära dig själv!).

2. Biljetter till kul - Finns det en film som ditt barn är angelägen om att se? Köp biljetter och inkludera dem i påskkorgen. Har du ett roligt museum, djurpark eller en speciell fritidsaktivitet som din son eller dotter skulle älska? Överraska dem med biljetter och gör en plan att gå snart. Det kommer inte bara att få dina barn ut i världen och ge dem en chans att gå runt och uppleva något nytt - du kommer att göra det tillsammans!

3. Mata deras hobbyer - Älskar din dotter bara datorspel? Skaffa den senaste versionen av hennes favorit - eller ett presentkort så att hon kan välja sin egen. Älskar din son att laga mat? Få honom sitt eget kockförkläde och en rolig kockbok som hjälper honom att bli kreativ i köket. Oavsett vad ditt barn är i, presenter som är ett nytt sätt för dem att uttrycka som är underbara. Ditt barn ser att du uppmärksammar den person de är och uppmuntrar dem till de aktiviteter de tycker om. Från hantverksförsörjning till musik till den senaste zombie-thrilleren för teen-romantik - de gör fantastiska godisfria påskkorgfester.

4. Lär dem att växa - Våren är en tid då allt börjar växa igen efter en lång sömnvinter. Ge dina barn utrymme att odla några frön och de kommer att lära sig stora lärdomar om natur och växter och ta hand om jorden. Det tar inte mycket utrymme. Till och med att plantera frön i blomkrukor på uteplatsen hjälper dem att uppleva undret att se sina frön groda och bli växter. Och om de odlar mat kan äta något de har odlat med sina egna händer förändra sina liv på sätt som du inte kan föreställa dig.

Våren är en magisk tid, och för de flesta barn är påskkorgarna det nästa bästa till ett besök från jultomten vid julen. Med dessa godisfria påskkorgbehandlingar kan den underbara korgen också innehålla kul som kommer att pågå länge efter att alla chokladkaniner och gelébönor har försvunnit. Att införa hälsosamma vanor tidigt är det bästa sättet att hjälpa ditt barn att undvika långvariga tillstånd som diabetes, högt blodtryck och njursjukdom. Påskharen kan inte låta bli att godkänna det!