Ansluter med barn

• Maj 18, 2024

Som förälder vet vi att det är viktigt att hålla kontakten med våra barn. Barn som känner sig anslutna till sina föräldrar eller betydande vårdgivare är mindre benägna att bete sig fel och kasta raseri. De flesta håller med om att känslan kopplad till andra kan ha en enorm inverkan på sina känslor av välbefinnande och lycka och bristen på denna koppling kan göra att vi känner oss isolerade och missförstådda.

Även om det inte är möjligt för en förälder och barn att känna sig kopplade hela tiden och pauser i samband är en del av något hälsosamt förhållande, finns det vissa tider på dagen då anslutning kan ha större inverkan på förhållandet än andra gånger. Genom att fokusera på dessa viktiga anslutningstider kan föräldrar stärka banden mellan sig själva och sina barn.

Tre minuter som kan ha störst inverkan på dina känslor av koppling till ditt barn är de första tre minuterna av din morgon tillsammans. Att starta morgonen på ett positivt sätt påverkar många av oss, varför när vi stöter på någon knurrig kanske vi undrar om de "vaknade på fel sida av sängen." Morgoninteraktioner och upplevelser kan enkelt sätta tonen för resten av dagen som vi kommer att ha. Vissa av oss tycker inte nödvändigtvis om att interagera med andra på morgonen. Om du föredrar några minuters lugn eller behöver titta på tv eller dricka kaffe ensam innan du blir helt vaken, kan du försöka stå upp lite tidigare så att du kan ha den tiden för dig själv och ändå vara fullt närvarande när dina barn står upp .

Ytterligare tre minuter som kan ha stor inverkan på din anslutning till ditt barn är de första tre minuterna när de kommer hem från skolan eller du hämtar dem från daghem. De är troligtvis glada över att träffa dig och berätta allt om deras dagar och att ge dem din fulla uppmärksamhet under de första tre minuterna kommer att göra det möjligt för dem att dela dessa upplevelser med dig och återupprätta den koppling de känner med dig. Många av oss håller med om att det känns trevligt att komma hem och att din partner eller andra verkar vara glada över att se dig och att sluta fråga dig om deras dag, snarare än att få ett "hej" medan de är upptagna med andra saker . Medan de flesta av oss har många saker vi ansvarar för, kan vi vanligtvis ordna om våra scheman för att rymma en tre minuters paus för anslutning.

De sista tre minuterna före sänggåendet har också identifierats ha stor inverkan på känslorna av koppling mellan barn och deras föräldrar. Att spendera den tiden på att prata med ditt barn eller läsa honom eller henne en säng på sänggåendet kan skapa dem för goda drömmar och säkerhet i förhållandet mellan er två. När barnet känner sig trygg i förhållandet med en viktig annan, kommer barnet troligen att sova mer sundt och vakna upp och känna sig mer vilad.

De nio minuterna som diskuteras här har visat sig ha störst inverkan på känslor av koppling mellan barn och deras föräldrar. Genom att ägna fokuserat uppmärksamhet åt ditt barn under dessa nio avgörande stunder kan du upptäcka att ditt förhållande stärks och att problematiska beteenden börjar minska.

Video Instruktioner: Brandman Sam ⭐️ Sarah ansluter sig till brandkåren! ???? Kompilering | Barnfilmer (Maj 2024).