Hur man ger en gåva de vill ha

• Maj 10, 2024

Stresset av att gåva i semestern kan vara större än för familjens sammanträde. Det är egentligen inte kostnaden, men faktiskt ett fall att välja den perfekta gåvan. Och när du får din egen semestergåva året efter, eftersom den har återgått direkt tillbaka till dig, finns det bevis på att din första intuition var rätt - de tyckte inte om din gåva! Så hur väljer du vinnare i år?

Innan du köper den perfekta gåvan, ta dig i balans. Detta innebär att äta en balanserad måltid, träna lite och öva djup andning medan du stänger ögonen när du ser dina tankar flyta förbi. Frenetisk energi, utarmning, hunger och ångest påverkar ditt val som innebär att du ger dig själv när du väljer vad mottagaren skulle uppskatta. Dina val är bra när du är bra. Du visar att du bryr dig om mottagaren genom att ge en bit av dig - hjärta och själ - som är i takt.

Att välja en bra present innebär samma färdigheter som en bra lyssnare och observatör. Vad är de verbala ledtrådarna till en persons gillar och ogillar? Vilken typ av TV-program tittar de på? Vad vill de göra för skojs skull? Var åker de på semester? Vilken typ av träning föredrar de?

Denna typ av intim kunskap bygger en ömsesidig relation eller en cirkel av energi, den typ du hittar mellan skådespelare och publik, eller konstverk och tittare. Ett ackord måste slås mellan givaren och mottagaren - som du får dem och de får dig. Nu är du redo att välja en gåva som betonar den skärande likheten mellan dig och mottagaren.

En gåva bör inte bara spegla mottagarens personlighet och längtan, utan ännu viktigare din! Oavsett om du gör en gåva eller köper en, borde presenten komma från din identitet; du ger en bit av dig själv. Detta är en punkt som är välgjord i artikeln 30 november 2015 av Dana Wechsler Linden i Wall Street Journal, "Fem sätt att ge bättre gåvor (med stöd av vetenskap)." Linden citerar en studie publicerad i September Journal of Experimental Social Psychology, "Överraskande rapporterar både givare och mottagare större känslor av närhet till sin presentpartner när gåvan speglar givaren."

De framgångsrika riktlinjerna för gåva:

• Få dig själv i balans innan du väljer en present.
  
• Vet vem du är och vilket meddelande du vill vidarebefordra med din gåva.
  
• Reflektera över mottagaren: Gillar, ogillar, värden och roligt.
  
• Betona en likhet mellan er.
  
• Ge något direkt till mottagaren, inte en donation till en välgörenhetsorganisation.

Linden citerar i sin artikel Dr. Lisa Cavanaugh, biträdande professor i marknadsföring vid University of South California Marshall School of Business: ”Mottagare tror att det säger mer om dig än om ditt engagemang för dem. En make sade faktiskt, "Det visade att han brydde sig om världen men han brydde sig inte om mig."

---

För mer information om hur du hanterar din stress och återhämtar ditt liv, läs min bok, Beroende av stress: En kvinnas 7-stegsprogram för att återfå glädje och spontanitet i livet. Besök Turn On Your Inner Light Radio Show för att lyssna på arkiverade radioprogram med gästexperter

Video Instruktioner: Alma fyller 6 år! VLOGG (Maj 2024).