Hur man gör plats för prioriteringar

• April 30, 2024

Jag deltog i en workshop om prioriteringar. Innan vi började bad facilitatören varje deltagare att prata lite om vad han / hon hoppades vinna på de två timmarna vi skulle spendera tillsammans.

Många talade om att de känner sig överväldigade och stressade - oavsett hur upptagna de var eller hur snabba de arbetade, de kunde bara inte tycka slutföra allt som behövdes. Det verkar bara inte finnas tillräckligt med timmar på dagen, klagade flera människor.

Överväldigande sökte de närvarande i rummet idéer och stöd för att uppnå balans mellan arbete och liv. De ville veta den magiska formeln för att "göra allt."

Mycket av det vi pratade om var baserat på Stephen Coveys 7 vanor med mycket effektiva människor. Vi arbetade specifikt med två vanor: Sätt först saker först och börja med slutet i åtanke.

Med hjälp av dessa vanor som en springbräda skapade vi var och en början på ett personligt uppdrag. Liksom uppdragsuppdrag som skapats i styrelserum eller för affärsplaner, kan personliga uppdrag uttalanden hjälpa till att förtydliga, direkt och motivera. Dessa uttalanden kan också hjälpa oss att prioritera eller identifiera vad Covey kallar våra "Big Rocks" (de saker som är viktigast för dig, till exempel din relation med din partner eller barn, eller tid i din trädgård).

När vi börjar skilja våra stora klippor från de små klipporna (saker som är viktiga men kanske inte flyttar oss närmare vårt livsändamål eller mål, eller saker som skyddar oss från obehag att säga "nej" om vi inte är bra på sätter gränser), i våra liv blir det lättare att beställa våra prioriteringar i enlighet därmed. För att illustrera denna punkt visade facilitatoren ett klipp från en Covey-workshop.

I klippet kommer en publikmedlem till scenen. Hon får en hink nästan full av små stenar, flera stora stenar sitter på bordet bredvid hinken och bredvid det är en tom hink.

Hennes utmaning - få alla stenar i en hink. Hon försökte hårt. Kvinnan drev små stenar på detta sätt och det, hon skiftade och vände de stora stenarna, hon förbryllade och fortsatte, men hon kunde inte få dem alla att passa i skopan.

Efter många flitiga försök kom lösningen till henne. Hon satte var och en av de stora stenarna i den tomma skopan, och sedan ordnade hon de små klipporna så att de passade runt de stora stenarna.

Vad är dina stora stenar? Är du så upptagen med dina små stenar att du inte har plats i ditt liv för dem?

Video Instruktioner: Traditional kimchi recipe (Tongbaechu-kimchi: 통배추김치) (April 2024).