Visa dina saker lite tuff kärlek

• Maj 4, 2024

Låt oss inse: nästan alla av oss har fler saker än vi någonsin kommer att använda. Även om det kan vara tröstande att vara omgiven av saker, blir de alltför ofta en källa till stress, röran och olycka.

Att ordna sig innebär alltid att fatta beslut om vad som stannar och vad som går. Ibland är dessa beslut enkla och uppenbara, men när de inte är det, att vara villiga att avstå med saker kräver viss beslutsamhet och lite hård kärlek. Här är tre av de vanligaste ursäkten för att hålla fast vid saker, tillsammans med idéer om hur man kan övervinna var och en av dem.

"Men jag kanske behöver det en dag"
Vi har alla sagt detta på något eller annat sätt, oavsett hur otydligt eller löjligt "det" till hands kan ha varit - en ficka full av orört stickningsgarn, den leprechaun-serveringsfat, tio oöppnade flaskor med gnidande alkohol . Nästan allt kan betraktas som potentiellt användbart, beroende på hur du ser på det.

Som sagt, de allra flesta saker som "kan behövas en dag" orsakar mer besvär än det är värt, och avvecklar aldrig behövs alls. Ja, du kanske en dag beslutar att plocka upp stickning igen, även om du inte har gjort det på flera år och har tagit upp nya hobbyer under tiden; men tills du gör det kommer den facken att lura runt, ta upp plats, orsaka onödigt skuld och samla damm. Genom att släppa det rensar du ut rummet för de saker du faktiskt tycker om att göra nu, och du släpper stressen som föds av att du känner att du bör använda varorna till god användning.

"Men jag betalade bra pengar för det"
Att investera en rejäl bit av kontanter i något som visar sig inte vara så tilltalande eller så användbart som du ursprungligen trodde kan få upp alla slags känslor: stress, ilska, skuld, irritation. Det kan också stärka önskan att hålla fast vid föremålet i fråga; trots allt, vem vill flytta ner ett värdefullt föremål till Goodwill-högen?

Om du håller med något du inte använder - eller till och med nödvändigtvis gillar - enbart för att du betalade mycket pengar för det, är chansen god att objektet fungerar som lite mer än en påminnelse om ett köp du ångrar. Om du varje gång du tittar på den här frågan frågar dig själv: "Vad tänkte jag?" eller känner en flod av skuld tvätta över dig om bortkastade pengar eller ett oklokt köp, är det dags att bjuda objektet adieu. Att sälja det, ge det till en vän eller familjemedlem som kommer att använda och älska det, eller donera det och ta en skatteavskrivning (om tillämpligt) gör att du kan bli av med både saken och den mentala röran som följde med det .

"Men det påminner mig om [person, plats eller sak]"
Sentimental röran - saker som påminner oss om människor, händelser eller platser vi älskar - kan vara det svåraste att vada igenom. Alltför ofta kan det tyckas att bli av med ett objekt relaterat till ett minne kräver också att bli av med minnet.

Att sortera genom sentimentala saker kräver att du är ärlig, mild och fast mot dig själv, allt på samma gång. För det första, lova dig själv fullständig ärlighet om varför du håller fast vid föremålet: är det verkligen en påminnelse om ett trevligt minne? Är det en påminnelse om ett obehagligt minne? Är det ett sätt att undkomma något svårt eller obehagligt i nuet? Om det inte kallar ett positivt minne - ett som inte kan kallas på något annat sätt - finns det en god chans att objektet inte är värt att hålla sig kvar.

När du går igenom sentimentala saker, berätt inte dig själv om du blir trötta, besviken, tråkig, arg eller ledsen - alla dessa känslor kan förväntas. Var försiktig med dig själv och det är mer troligt att du tar tydliga, ärliga beslut om vad du ska behålla och vad du ska bli av med. Var samtidigt fast: låt dig inte glida så långt in i nostalgi att du tycker att du håller saker du inte gillar, eller som är förknippade med negativa minnen, eller som får dig att känna dig illa med dig själv eller andra .

Sortering och ogräs innebär beslut efter beslut efter beslut, vilket gör det till en av de svåraste delarna av organisering. Medan den hårda kärlekstaktiken ovan kanske inte gör ogräs kul, kan de hjälpa till att göra det mer effektivt och mindre irriterande. Att påminna dig själv om att du - och inte dina saker - har ansvaret kommer att ge dig en tydligare känsla av vad som är värt att hålla och vad som tar för mycket värdefullt utrymme i ditt liv.

Video Instruktioner: Kedi - Full Length Documentary (Maj 2024).