Taylor kroppsfett / vatten 5559 skala

• Maj 2, 2024

Vi hade redan en Taylor-skala som visade oss kroppsfett. När vi såg den här nya Taylor-skalan som visade kroppsfett OCH kroppens vatteninnehåll, var vi tvungna att ha det.

Först och främst är installationen SUPER enkel. Instruktionsbroschyren ger dig steg för steg instruktioner, men egentligen behöver du inte det. Du trycker på SET-knappen. Sedan ställer du in din höjd, ålder och kön. Ah ja, du väljer om du är atletisk eller vanlig. Det är allt! Du kan ställa in upp till 4 olika platser att programmera för olika människor i hushållet. Det tar ungefär 5 minuter att ställa in alla i ditt hus.

Då är det lika enkelt att använda det och du kan använda tårna. Till exempel är jag på plats 1. Så jag står framför skalan. Jag trycker på strömbrytaren med min tå. Den kommer automatiskt till platsen 1. Sedan slog jag på inställningsknappen för att säga ja, jag är personen # 1. Det är allt! Jag står på det och det ger mig mina mått.

Min pojkvän är nr 2. Så när han använder det trycker han på strömbrytaren för att slå på den. Det kommer vidare till nr 1 (naturligtvis). Så han trycker på upp-knappen en gång med tån, för att ställa in den till 2 och slår sedan på SET-knappen. Det är det, han är helt klar. Han måste göra en knapptryckning mer än jag. Vilken herre.

Nu vidare till de faktiska mätningarna. Nyckeln här är att jämföra dig själv dag till dag. Så när du kliver på det, med bara fötter, gör det först din vanliga vikt. Det är ganska uppenbart - det är hur mycket du väger. Skalan är exakt till inom 0,2 av ett pund. Den kan också läsas i kg.

När detta är gjort skickar det en mild elektrisk signal genom ditt system. Beroende på hur kroppen består, tar signalen en längre eller kortare tid att komma från en fot till en annan. Så vet skalan hur mycket av er vatten och fett. Genom att använda den beräkningen, tillsammans med din höjd och vikt, vet skalan hur mycket av dig som är fett och vatten. Då rapporterar du det till dig. Det ger både den faktiska procentsatsen och en låg - medel - högskalad betyg baserat på den allmänna befolkningen.

Detta är STOR för människor som försöker vara friska. Låt oss säga att du är 200 pund. Nu, om du är 200 pund och det är allt muskler, det är bra! Du är väldigt frisk och musklerna klarar sig bra när du håller din hälsa stark. Men om du är 200 pund och det är 75% fett, är det mycket dåligt. Allt detta fett orsakar skada på ditt system. Så ja din vikt är viktig - men så är dina fettnivåer.

Vattenprocent är den verkliga förbättringen med denna skala. Låt oss säga att du dricker 8 glas vatten om dagen. Du kan ha bra mängder vatten i dig. Det är sunt !! Men låt oss säga att du helt dehydratiserar dig själv och tappar 5 kilo i vattenvikt. Det är väldigt ohälsosamt! Du behöver det vattnet i dig för korrekt hälsa. Det är viktigt för dig att veta om din vikt innehåller vatten - vilket är bra för dig - eller är uttorkat. Om du kommer att gå ner i vikt måste det vara fett du tappar. Om du går ner i vikt genom att dehydrera, ställer du dig in för alla typer av medicinska problem.

Rekommenderas starkt för alla oavsett vad deras hälsa eller dietmål är.

OBS: Uppdatering mars 2008 - denna skala verkar avbrytas, ersatt av en maskin på högre nivå. Jag rekommenderar fortfarande att få en skala av den här typen!

Köp Taylor Scale från Amazon.com

Procentprocentdiagram för friska kroppsvatten


Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker