Under Weather & On the Road

• Maj 6, 2024

Det är dagen före din solo-resa. Du vaknar med en konstig kittling i halsen eller lite tryck bakom ögonen. Du lägger omedelbart ner ett glas apelsinjuice och gräver genom ditt skåp för att burkar med kycklingsoppa ska komma igång under de närmaste 24 timmarna innan ditt plan. Kanske är det ett 24-timmarsbugg. Kanske passerar det och du vaknar nästa dag och mår bättre.

Men det gör du inte.

Det är en resa du inte kan avbryta - en affärsresa, en familjeåterförening, en biljett för att se Yankees spela Red Sox. Att vara hemma är inte ett alternativ. Vad kan du göra för att driva igenom och fortsätta med dina planer?

1. Inkludera en termometer och lämplig medicin utan disk som standard som en del av din resväska.
Det finns inget värre än att vara på väg och veta exakt var din köldmedicin är - i ditt medicinskåp hemma. Nästa gång du är i butiken och den kalla medicinen är till försäljning för att köpa en, skaffa en, få båda och lägg en i din påse. Och digitala medicinska termometrar är billiga och lätta att hålla med dina resetoiletartiklar.

2. Glöm inte vävnader.
Det näst värsta med att vara sjuk på vägen är att behöva en vävnad och inte ha något med dig. Vi har alla förfallit med flygets servett när vi har haft nässtoppning i planet. Var redo och ha några vävnader till ditt förfogande.

3. Eteriska oljor och aromaterapi
När du är på vägen finns det inget enklare än att ta några eteriska oljor eller till och med ett litet eterisk oljeljus för att öka din återhämtning. Detta Eucalyptus & Peppermint Aromatherapy Candle-24 timmar. förbränning med 100% rena eteriska oljor är ett utmärkt sätt att hjälpa till att skapa en helande miljö. Du kan också få oljorna själva och använda en aromaterapiinhalator när du är på väg.

4. Var realistisk när det gäller dina gränser.
Boka inte varje sekund på dagen. Om du har middagsplaner, avboka dem. Få vila även när du är på väg. Om du kommer att vara borta i flera dagar kan din styrka komma tillbaka medan du är borta. Du kan alltid backa upp.

5. Vet var du kan få hjälp.
Hitta det närmaste apoteket till ditt hotell. Vet var klinikerna är. Fråga hotellet om de kan ge dig några extra tepåsar. Svart te kan vara utmärkt för att lugna förkylning och hjälpa dig att komma igenom det.

Och naturligtvis, ta din handrensare och använd den - dina medresenärer kommer att tacka dig.

Säkra resor.

Video Instruktioner: Midnight Fusic - Under The Weather (Audio) (Maj 2024).