Kan skriva en roman hjälpa dig att hantera?

• April 29, 2024

November är National Roman Writing Month. Vad har detta att göra med missfall? Kanske ingenting men möjligen kan det vara ett sätt att hjälpa dig att läka.

Inte alla har en roman i sig. Smarta människor känner sig själva och alla har saker de är bra på och andra saker inte så mycket. Jag vet säkert, jag har inte en symfoni som skramlar omkring omskriven i hjärnan. Jag älskar musik men att skriva det skulle inte vara min sak. Om du känner dig så att skriva en roman, känn dig fri att sluta läsa. Om du känner dig så skulle du inte kunna läka av din förlust att skriva en roman. Det skulle bara förvärra dig.

Så vad händer om idén att skriva en roman vädjar till dig? Hur kan du använda det för att hjälpa dig efter missfall?

Tja, först och främst kan du skriva en roman om missfall. Om du vill ha ett sätt att dela din berättelse eller sätta dina känslor i ord (och eventuellt perspektiv) kan det att skriva en roman vara just saken. Du behöver inte ha planer att ens publicera en roman. Poängen med den nationella romanmånaden är bara att få den där ute. Bestäm vad du ska göra med det senare. Det kan vara traditionell publicering, e-publicering eller ingenting alls.

Du kan fortfarande dra nytta av romanförfattningsprocessen efter missfall, även med en roman om något som inte är relaterat. Först och främst, som jag har rekommenderat dig tidigare, att hantera ett stort projekt kan ge en stor distraktion. Att skriva en roman kan vara ett sätt att använda dina talanger (om du känner dig så benägen) för att hedra din förlust.

Även om din roman inte innehöll något om din förlust, kan skönlitteratur vara ett bra sätt att ta hand om dina känslor i allmänhet. Ofta, om du kan få ett område i ditt liv att fungera bättre, kan du förbättra andra platser där du kämpar. Har du en hemlig kross? Saker du önskar att du sa till ditt ex? Olösta problem med din mamma? Lägg ner dem på papper, fiktiva dem och kanske kan du räkna ut dem. Det kan vara fenomenalt svårt att hantera missfall och andra förluster ovanpå andra frågor. Ibland förbättrar du fokus på dessa andra frågor dina klara färdigheter globalt.

National Roman Writing Month går igenom november så det är inte för sent att börja. Du kan registrera dig gratis på www.nanowrimo.org.

Video Instruktioner: What is High Functioning Autism? | Kati Morton (April 2024).