Skapa en Inspirational Vision Board

• April 29, 2024

En vision board är ett kreativt verktyg som du kan använda för att upptäcka dina önskemål och sätta dina mål. Att skapa en personlig visiontavla är ett mycket givande och enkelt projekt att göra. Det är ett roligt sätt att lära sig om dina mål och önskemål och är ett mycket givande och enkelt projekt att göra. De skapas vanligtvis på stora affischtavlor med bilder och ord som är meningsfulla för dig. En annan teknik som du kan använda är att tillämpa samma steg med hjälp av en stor skissbok som du kan få i alla konstmaterialbutiker. Detta är verkligen ett roligt sätt att närma sig denna övning. Skaffa en stor läderbunden skissbok eller en täckt med vackert papper och förvara en utvecklande visionjournal som berättar historien om ditt liv.

Detta är verkligen ett effektivt verktyg att använda medan du vader genom många obesvarade frågor i livets flod. En vision board kan göras av många olika skäl. Kanske önskar du en förändring av miljön eller ett annat jobb. Vad sägs om att skapa det företag som du alltid har velat äga eller förhållandet mellan dina drömmar? Kanske måste du släppa det förflutna för att kunna gå framåt kraftfullt in i din nya framtid. Alla dessa saker och mer är underbara mål att fokusera på när man gör en visionboard.

Tanken bakom att skapa en visionboard är att när du börjar omge dig själv med bilder av vem du vill bli, vad du vill ha och var du vill bo, eller resa till, att reflektera över ditt visionboard får ditt liv att bli en magnet för dina drömmar. Det upphör aldrig att förvåna mig när dessa önskningar börjar manifestera sig i verkligheter som ett resultat av denna typ av visualiseringsarbete.

Jag har skapat brädor som dessa i flera år och de har alltid gett mig tydlig känslomässig tillgång till de saker som jag har velat uppnå. Denna process gör att du kan föreställa dig det liv du vill ha. På ditt bräde kan du lägga ner idéer för arbete som du kan göra var som helst, resa till platser du älskar eller skapa en modern stil som verkligen är unik och personlig. Genom att göra denna övning skapas en visuell plan av exakt vad du vill ha hänt i ditt liv. När du är klar med det kan du rama in den och visa den på väggen. Att ha något sådant att titta på varje dag hjälper verkligen att hålla dig fokuserad på vad du verkligen vill uppnå framöver.

För att skapa ditt första visionskort behöver du:

Affischtavla
Massor av dina favoritmagasiner, kopior av favoritfotografier och gamla böcker fyllda med bilder och ord som inspirerar dig.
Sax
Gummi cement eller en bra limpinne
Måla, färgpennor och magiska markörer

Oavsett vilken typ av visionskiva du skapar, var noga med att ta en stund för att koppla av och fokusera på önskat resultat. Du kanske blir mycket förvånad över vad du ser så ta dig bara ett ögonblick för att sitta tyst med de känslor som bubblar upp för dig när du börjar. Lägg märke till vad dessa känslor är och skriv ner dem eller till och med göra dem till en del av ditt styrelse. Är du uppspelt? Är du ledsen, försiktig eller orolig? Att låta dina känslor vara en del av denna process är ibland svårt, men alltid användbart när det gäller att skapa ett tillfredsställande resultat.

Lägg på mjuk musik som inspirerar dig. Det kan vara Sinatra eller Springsteen, men det borde vara vad som lugnar dig och hjälper dig att bli tydlig och kreativ. Ställ in avsikten för din visionskiva. Är det att gå igenom en sorgprocess för att släppa en viktig men fullbordad del av ditt liv eller vet du exakt vad du vill skapa för dig själv? Ha kul med det här steget och oroa dig inte om det tar ett tag.

När du är igenom kan du börja med att gå igenom alla dina tidskrifter för att klippa eller riva ord som du älskar och bilder som talar för din avsikt. Njut av den här processen och oroa dig inte för att ha för många. Se till att ha ett foto av dig själv som du gillar eftersom du definitivt vill lägga det någonstans på ditt bräde.

När du har bestämt avsikten med din visionskiva är nästa steg att lägga dina favoritbilder på brädet på vilket sätt du vill. Det finns ingen rätt eller fel design för detta, bara hur du gillar det. Använd din intuition utan bedömning för att göra denna del. Du börjar se ett mönster du älskar. Lita verkligen på dig själv eftersom det inte finns något rätt eller fel sätt att göra detta.

Nästa bör du börja limma allt du har valt på brädet. Lägg till färg eller markör var och hur du än vill. När du är klar med det placerar du din visionskiva någonstans så att du ofta kan inspireras av den. Det viktigaste att komma ihåg? Ha så kul!

Redaktörer Anmärkning: Du kan också besöka Pinterest.com och skapa en underbar synbräde online. Pinterest är ett roligt sätt att göra detta projekt eftersom du kan göra dina styrelser offentliga eller privata och dela dem enkelt.
Det jag gillar mest med Pinterest är att det är ett utmärkt sätt att samla bilder, tankar och allt annat som kan tänka dig.

Video Instruktioner: How to Create a Vision Board in Canva (April 2024).