Fantastiska Fitness-presentidéer

• Maj 15, 2024

Gym kommer att packas med det nya året närmar sig människor som vill ta över övervikt, eller de som har lovat fitness-resolutioner för det nya året. Med detta i åtanke kanske du vill överväga att ge gåvan till fitness. Hälso- och fitnessrelaterade gåvor är något som alla kan använda och du kan känna dig bra att ge. Dessutom kan dessa presenter enkelt skräddarsys för alla på din semesterpresentlista. Här är några bra idéer för att ge den speciella älskade till jul.

Stegräknare- är en liten enhet som ofta bärs på midjan eller bältet för att mäta hur många steg som gått under dagen. Det är en stor motivator att öka din aktivitetsnivå och förbättra hälsan. En bra presentidé är att lägga en i en strumpa med ett tryckt indexkort med dagliga stegmål för det nya året.

Hälsosam receptbok - Receptböcker gör fantastiska gåvor till vem som helst på din jullista och kan skräddarsys för någon på en glutenfri diet, vegansk diet, diabetiker eller annan specialiserad diet.

Fitness-dvd- En fitness-dvd är en fantastisk gåva för alla. Att träna hemma kan vara ett bra alternativ om du inte har tid att komma till gymmet eller om du inte har ett gymmedlemskap. Det finns oändliga alternativ tillgängliga online eller i någon butik som yoga, dansträning, kickboxning, viktträning och mer.

Blender eller juicepress -Skott och juicers är mycket populära nu och används för att skapa hälsosamma drycker belastade med vitaminer, frukt och grönsaker. Det finns grundläggande låga kostnader eller mer detaljerade livsmedelsprocessorer och juicers att välja mellan som passar alla budgetar.

Gym medlemskap - Många gym erbjuder kortvariga gymmedlemskap på 1 till 3 månader som kan köpas för att prova en anläggning och är fantastiska gåvor som är överkomliga att ge till familj eller vänner.

Yoga eller träningsmatta - En matta är en fantastisk gåva som kan användas på gymmet eller hemma för träning. Det finns också väskor för att bära mattan för de på din lista som bär deras matta till gymmet eller till en fitnessklass.

Personligt träningspaket - Många fitnessanläggningar erbjuder fantastiska erbjudanden på personliga träningspaket för det nya året. Det finns också utbildare som säljer paket online som tränar hemma, och kan vara ett bra alternativ för dem som inte har ett gymmedlemskap eller har hektiska scheman.

Tränings utrustning - Fantastiska presentidéer är träningsbollar för träning, träningshandskar, handvikter, hopprep, hula hoop, boxhandskar, stansväska och träningsband.

Hälsosam matkorg - Skapa en personlig korg med alla naturliga och ekologiska livsmedel som råa mandlar, allt naturligt proteinpulver, ekologisk frukt, chiafrön, alla naturliga ekologiska livsmedelsbarer, matdagbok, fitnessmagasiner och mer.

Video Instruktioner: [UNCUT] Farao meets One Direction - VAKNA MED NRJ (Maj 2024).