Hur man botar magdysbios
I alla fall av tarmsjukdom måste man arbeta med att korrigera dysbios, det vill säga störningen och obalansen hos mikrober som finns i tarmen. Den här artikeln kommer att förklara varför probiotika som laktobacillus verkar som om de inte fungerar.



I alla fall av tarmsjukdom måste man arbeta med att korrigera dysbios, det vill säga störningen och obalansen hos mikrober som finns i tarmen. Den här artikeln kommer att förklara varför probiotika som laktobacillus verkar som om de inte fungerar.
Många kulturer över hela världen har livsmedel som levererar hälsa som ger mikrober till matsmältningskanalen. Redan innan bakterier förstods var det känt att saker som växte i mat kan vara fördelaktiga att äta. Yoghurt, kefir och en mängd jäsade grönsaker har gett oss mikrober som återställer, läker och förebygger sjukdom.
Dessa mikrober är viktiga för att inte bara producera nödvändiga B-vitaminer, de förhindrar de mindre önskvärda mikroberna från att blomstra, överväldigande och orsaka sjukdom. Dåliga mikrober finns runt omkring oss och i oss hela tiden. Att hålla dem i kontroll är avgörande för god hälsa och en frisk kropp kommer att ha komplexa makrobiotiska livssystem inom det som naturligtvis gör jobbet för oss om vi äter en naturlig diet fylld med levande och hela livsmedel som inte har bearbetats av fabriker.
Alla fall av irritabel tarm, crohns och till och med enkla incidenter av vanlig diarré är resultatet av en invasion av dåliga mikrober eller mikrober som har växt fram sitt välkomnande genom att bli för produktiva och som har invaderat tarmväggen och orsakat betydande besvär och sjukdom. Under dessa förhållanden är det nödvändigt att återställa normal tarmflora under vilken behandling du än är på, och säkert om du är eller har tagit antibiotika, eftersom dessa förstör oskärpa all flora, både bra och dåligt. För många med dessa kroniska tarmsjukdomar måste du arbeta med detta dagligen. Den enskilt farligaste åtgärden som görs mot tarmen finns i användningen av farmaceutiska läkemedel, särskilt antibiotika och steroider.
Ofta är det svårt att skapa en ny bra mikrobiotisk koloni. Dessa goda mikrober utmanas av en ogynnsam terräng, andra mikrober som överväldigar dem, oförenliga dieter och otillräcklig applicering av probiotika. Många kosttillskott och livsmedel med bra bakterier som yoghurt krävs och ofta under dagen. Återställningsuppgiften misslyckas ofta om du inte kan följa protokollet, eller om du väljer felprodukter som inte ger de levande bakterierna som anges i paketet eller om du äter en icke-stödjande diet. I allmänhet räcker inte ett tilläggsprotokoll på bara en vecka eller två för att återupprätta nya kolonier av goda bakterier i tarmen, särskilt efter antibiotikabruk.

Det finns två produkter som jag vill introducera dig för som kommer att skapa goda probiotiska kolonier i tarmen. Den ena kallas VSL # 3, som är en mycket kraftfull och kraftfull kultur med levande bra mikrober som innehåller mjölksyrabakterier i 450 miljarder intervallantal, med den högsta koncentrationen som finns på marknaden. Flera studier har visat studier att denna produkt hade kunnat bota, inte bara minska eller lindra, utan bota vissa fall av IBS. Nackdelen med denna produkt är att den är dyr.

Om du bör välja att använda den här produkten och jag rekommenderar den starkt och jag har sett den i aktion med mina klienter i näringskonsultation, rekommenderar jag starkt att du gör allt du kan för att underlätta uthålligheten hos dessa mikroorganismer i tarmen . Undvikande av antibiotika är nummer ett. Att äta hela och naturliga livsmedel är den andra.

Liksom alla levande saker måste dessa mikroorganismer äta. Du kan ytterligare underlätta deras närvaro genom att mata dem vad de vill och det som inte tilltalar den sjukdom som orsakar mikrober. NU näringsprodukter, bland andra företag, gör just saken för detta. Det kallas inulin. Inulin, känd som en prebiotikum, är en typ av fiber och ett kolhydrat som inte smälter i tunntarmen. Mjölksyraproiotika som bifidobakterier och laktobacillusmikrober trivs med inulin. NU-märket inulin är tillverkat av cikoria rot som har använts för matsmältningsstörningar i över 800 år. Du kommer också att glädja dig att inulin ökar absorptionen av kalcium och en inulinbiprodukt som kallas butyrat i kombination med fermentativa processer från goda bakterier som har visat sig minska risken för koloncancer.

Så mat dem en daglig dos och de kommer att arbeta för att hålla sjukdomen orsakar mikrober i kontroll. Det kommer också att göra din investering i VSL # 3 eller vad som helst probiotiskt du väljer en investering som ska tåla.

Naturliga livsmedel som innehåller inulin är sparris, lök, vitlök, banan och kronärtskocka. Men om du behöver extra probiotiskt stöd och faktiskt beslutar att använda en probiotisk produkt använder inulin i ett komplementform för att försäkra att den mikrobiska kolonin som du arbetar för att etablera är väl närad. För vissa människor kan höga doser av Inulin orsaka magbesvär med gas och uppblåsthet, så justera din dos i enlighet med detta för att förhindra dessa symtom.Varje prebiotisk produkt som innehåller olöslig fiber och fruktooligosackarider är hjälpsam för en god kolonitillväxt av korrekta mikroorganismer.