Myter om uppmärksamhetsbrist

• April 29, 2024

Från England till Indien, Australien till Sverige, USA till Sydafrika verkar det som om några månader den populära pressen "upptäcker" något om uppmärksamhetsbrist och plåsterar det över hela rubrikerna. Då blir människor som inte har ADD och tidigare känt mycket lite om ADD, omedelbara experter. Mor- och farföräldrar är ofta oroade över vad de läser. Om det är i pressen måste det vara sant, eller hur? Inte nödvändigtvis! Det finns många myter om ADD / ADHD. Här är några av dem:

Myt:Attention Deficit Disorder är en uppbyggd sjukdom, eftersom det inte finns något test för det.
Fakta:Det finns inget test för ADD. Den delen är sant. Men forskning om familjer har visat att ADD tenderar att köras i familjer, vilket starkt antyder att det är en biologisk störning. Annan forskning har visat skillnader i kopianummervarianter (CNV) i genotyperna till personer med ADD när de jämförs med genotyperna hos personer utan ADD / ADHD-diagnos.

Myt:Uppmärksamhetsbrist är en störning i barndomen. Vuxna har det inte.
Fakta:Vissa människor verkar "växa ur" ADD / ADHD. De har antagligen hittat sätt att arbeta med sina hjärnskillnader. Emellertid 40% -60% (beroende på vars gummi linjal du använder) av de barn som har ADD växer till vuxna med ADD. Det försvinner inte. Med tid, ansträngning och terapeutiska ingrepp kan många bli bättre på att hantera de negativa symtomen.

Myt:Endast pojkar har ADD.
Fakta:Både pojkar och flickor har ADD, men det diagnostiseras hos pojkar på en mycket högre nivå. Flickor tenderar att ha den ouppmärksamma ADD, och detta kan förbises av föräldrar, lärare och läkare.

Myt:Att vara hyper i skolan är den värsta typen av ADD.
Fakta:När ett barn är hyperaktivt i skolan kan det orsaka beteendemässiga och sociala problem. Nyare forskning har ett växande antal bevis för att ouppmärksamhet är ett mycket mer betydelsefullt problem för lärande än hyperaktivitet. Medan hyperaktivitet påverkar klassrumets inlärningsmiljö, kan ouppmärksamhet och brist på fokus påverka det enskilda barns lärande och tillfredsställelse med skolan.

Myt:Matfärg och tillsatser orsakar uppmärksamhetsbrist.
Fakta:ADD är en biologisk störning som är förankrad i vår genetiska kod. Ny forskning, i en liten studie, tyder dock på att vissa människor kan ha en större känslighet för livsmedelstillsatser och att vissa livsmedelstillsatser (olika sådana för olika människor) kan förvärra deras negativa symtom på ADD. Mer forskning måste göras.


Myt:Personer med uppmärksamhetsbrist kan inte uppnå på en hög nivå.
Fakta:Forskning har visat att personer med ADD är mer kreativa. De har en annan problemlösningsstil som överensstämmer med att lösa svåra problem som andra har misslyckats med att lösa. Många människor som framgångsrikt har behandlat sina negativa symtom har uppnått framträdande inom sina områden.

Här är några framstående människor som har ADD / ADHD. Vad tror du att de har gemensamt, annat än deras ADD / ADHD?

Woody Harrelson-skådespelare, sångare och komiker; Dr. Ned Hallowell - en psykiater och författare av böcker om ADD / ADHD; David Neeleman-grundare av JetBlue Airways; Justin Timberlake-sångare och Grammy vinnare; Mariette Hartley-skådespelare; Michael Phelps-simmare och vinnare av 14 olympiska medaljer; Will Smith-skådespelare, komiker, sångare och producent; Jamie Oliver-kändis kock; Solange Knowles-sångare; Karina Smirnoff-dansare; Jim Carrey-komiker, skådespelare och författare; Patrick McKenna - en skådespelare och komiker; Sir Richard Branson, grundare av Virgin-gruppen med över 400 företag (Virgin Mobile, Virgin Records, Virgin Atlantic Airways, Virgin Earth Challenge, etc.); Paul Orfalea-grundare av Kinko's; Cammi Grannato-olympisk hockstjärna; Robert Toth-konstnär, skulptör, designer; Nancy Ratey-författare och rådgivare för ADD / ADHD.

Ibland, när en person upptäcker att de har ADD / ADHD, är det en lättnad, eftersom det förklarar så mycket om deras liv och personliga stil. En diagnos av ADD / ADHD är inte en förbannelse. Det kan vara en möjlighet att lära sig mer om dig själv och utforska din unika personlighet och gåvor som din uppmärksamhetsbrist gav dig.

Det finns resurser som är tillgängliga om du vill veta mer om ADD / ADHD. Lär dig fakta och bli inte förvirrad av myterna. Det finns länkar nedan för att hitta korrekt information om denna hjärnskillnad.

Video Instruktioner: What is the BEST Fuel to Use in Your Car or Truck and WHY (April 2024).