Föräldraskap med uppmärksamhetsbrist

• Maj 18, 2024

När en eller båda föräldrarna har uppmärksamhetsbrist är det en ganska bra satsning som åtminstone några av deras barn också gör. Hur fungerar det för barnen? Det beror på. Om föräldrarna inte har arbetat med att temma sina negativa symtom på ADD kan det vara ett problem. Men när föräldrar har reflekterat och utvecklat strategier för att leva ett framgångsrikt liv, kan de vara en extremt positiv kraft i sina barns liv. Föräldrar kan dela sin förståelse och expertis kring att leva med uppmärksamhetsbrist.

Föräldrar kan överväga tips på dessa områden:

Hem

* Bygg rutiner till din dag.
* Se till att maten du tillhandahåller ger ditt barn det han behöver för optimal hjärnfunktion.
* Se att ditt barn har en chans att träna dagligen. Ta honom till stora, öppna grönområden när det är möjligt.
* Avsätta en tid för att göra läxor. Om du inte redan har det, köp en kopia av Harriet Hope Green utmärkta resurs för att göra läxor relativt smärtfritt. Det heter AD / HD-läxautmaningar transformerade.
* Öva på god sömnhygien. Forskning har visat att barn med ADD / ADHD har problem med att sova och somna. Börja från en ung ålder för att utveckla goda läggdagsrutiner och vanor.

Skola

* Var ditt barns bästa förespråkare.
* Håll kommunikationslinjerna öppna med skolan.
* Om ditt barn har problem i skolan, prata med sin lärare. Kom ihåg att föräldrarna är experterna på barnet. Om du inte kan tillgodose ditt barns behov av skolan, gå till Wrightslaw.com och hitta svar på dina frågor. Artiklar i Wrightslaw kan berätta vilka steg du ska vidta med ditt barns skola.
* Om uppmärksamhetsstörningen påverkar ditt barns skolliv kan han behöva utvärderas för specialutbildningstjänster. Om han är berättigad, ta ett aktivt intresse av att hjälpa till att utveckla sin individualiserade utbildningsplan (IEP) för att se till att han får det han behöver. Både tjänster och boende är avgörande.
* Medicinering är ett kraftfullt verktyg. Så är beteendeterapi. Tess Messers välutforskade bok, Kommande uppmärksamhet, kan föreslå andra idéer för att hjälpa till med ouppmärksamhet och hyperaktivitet.
* Hitta ett sätt att hjälpa ditt barn att få sina uppgifter hem och läxorna tillbaka till skolan. Han behöver verkligen din expert på detta.
* Låt INTE skolan begränsa ditt barns interaktion med kamrater genom att hålla honom inne i en fördjupning. Fördjupning är viktig för ditt barns välbefinnande. Syre av hjärnan är avgörande för barn med ADD. Så är det att ha tid med kamrater för att utveckla relationer.

Sociala interaktioner

* Eftersom deras hyperaktivitet och ouppmärksamhet kan skilja dem från sina kamrater, hitta sätt för dem att ha positiva interaktioner.
* Ge barnen en möjlighet att delta i sport.
* Ta reda på vad som är ditt barns speciella intressen. Låt dem ta lektioner så att de kan träffa barn med liknande hobbyer.
* Vet att när du har en grupp barn med ADD att besöka kan saker gå till en helt ny energinivå. Övervaka (på avstånd) barnen för att säkerställa att alla har det kul.

Attention Deficit Disorder har en genetisk komponent. Människor, som har ADD och beslutar att föra barn till världen, måste överväga stöd som de kan sätta på plats för att hjälpa sina barn växa till en lycklig och produktiv vuxen ålder. Det kan börja med en enkel fråga. "Vad skulle ha hjälpt mig att få ett bättre hemliv, mer framgång i skolan och förmågan att utveckla varaktiga vänskap?" Välj att modellera de underbart kreativa lösningarna som du har hittat på de problem som ADD kan orsaka. Dela dina misstag och lärandet från dem med dina barn. Använd tipsen i den här artikeln för att hjälpa dig hitta en startplats, och sedan tar du den därifrån för att börja skapa ditt barns bästa framtid.


Relaterade länkar: De relaterade länkarna nedanför denna artikel kan vara av intresse för dig. De kan hjälpa till att utöka informationen i den här artikeln.

NYHETSBREV: Jag inbjuder dig att prenumerera på vårt gratis nyhetsbrev varje vecka. Detta ger dig alla uppdateringar till ADD-webbplatsen. Fyll i blanketten under artikeln med din e-postadress - vilket aldrig vidarebefordras bortom denna webbplats. Vi säljer eller handlar aldrig din personliga information.