Positiva minnen
Jag träffade en vacker naturbild häromdagen och det tog mig tillbaka i tiden till min barndom. Det var i det ögonblicket som jag insåg att jag hade några bra minnen när jag växte upp. Så ofta kämpar vuxna överlevande av övergrepp mot barn med de smärtsamma och negativa minnen från sin barndom. De kommer ihåg de gånger de drabbades, skrek på, förminskade, molesterade osv. Dessa minnen kan och ofta överskugga positiva minnen och jag tror att detta är normalt. I den här artikeln vill jag erbjuda ett annat perspektiv på minnen genom att dela mina egna personliga upplevelser.

Mina föräldrar var regelbundet på de lokala barerna och drack medan mina syskon och jag växte upp. På grund av detta tog min äldsta bror och syster i princip de tre av oss som var de yngsta. Det var fem barn i vårt hem. Vi tillbringade en god del av vår tid på att spela ute. Jag har mycket glada minnen från vår tid tillbringad utomhus. Vi var fysiskt aktiva och tyckte om cykelturer, släde, spela basket, vandra genom skogen, bygga snö igloos, ha snöbollslagsmål osv. Det var säkrare för oss att vara utomhus än att vara inomhus med att dricka och diskutera. När mina föräldrar skulle krångla under sommarmånaderna, skulle min äldsta bror och syster ta de återstående tre yngre för att få en popsicle eller glassbar i grannbutiken. De skulle hålla oss utanför tills striderna slutade. Det är också glada minnen eftersom det visade oss hur mycket våra äldre syskon älskade oss. Vi skulle sitta ute på trottoaren och njuta av våra kalla godbitar och vänta på att våra äldsta syskon skulle berätta när det var säkert att gå tillbaka inuti.

Så många gånger, under natten, när jag låg vaken och lyssnade på skrik och bickring, längtade jag efter att dagsljus skulle komma så att jag kunde gå utanför och fly från vår verklighet. På kvällarna när min mamma skulle komma och väcka oss för att inkludera oss i hennes slagsmål med vår pappa, när vi vilade mot de kalla väggarna, längtade jag efter dagsljus så att jag kunde umgås med mina äldsta syskon och känna sig trygga. Jag skulle förstå de positiva ögonblicken i mitt liv. När de hände höll jag fast vid dem.

Jag uppmuntrar dig att tänka tillbaka till din barndom. Försök att komma ihåg alla positiva ögonblick som du upplevde i din ungdom. Var det en granne som tog dig under deras vinge och gav dig kakor och mjölk mitt på eftermiddagen? Har du ett äldre syskon som tog hand om dig och såg ut åt dig mitt i missbruket? Hade du möjlighet att spela utomhus eller spela i skolesport? Det här är frågor som bara du kan svara på. Jag uppmuntrar dig att söka igenom dina minnen och hålla fast vid de som var positiva. Jag kommer alltid att älska utomhus. När jag ser en bild av en skog, minns jag våra dagar som spelade i skogen och camping. Även om jag inte längre kan spela basket, har jag fortfarande goda minnen från att spela sporten i min ungdom. Mitt i den kränkande barndomen som jag hade kommer jag alltid att komma ihåg de positiva ögonblicken och värda dem. Jag uppmuntrar dig att göra samma sak.

Video Instruktioner: Svenska Fönster har positiva minnen av Nordbygg 2018 (Maj 2024).