Postmenopausal depression och socialt stöd
Depression drabbar cirka 121 miljoner människor världen över * och särskilt medelålders och äldre kvinnor. Det finns nästan lika många orsaker till depression som det finns patienter som gör det svårt att tillämpa en lösning på alla. En av de mest utsatta tiderna i en kvinnas liv är under perimenopausal och postmenopausal år.

Under klimakteriet rapporterar många kvinnor ökade känslor av blues från milda perioder av sorg till intensiva kliniska diagnoser av depression. Även om det inte är en direkt orsak till depression, tror experter att förändrade hormonnivåer påverkar de olika kemikalierna i hjärnan som hjälper till att övervaka känslor och humör.

För kvinnor i klimakteriet förvärrar stressen förknippade med "förändringen" och åldrande problemet. Att hantera en mängd ansvarsområden är en utmaning när du kastar in humörsvängningar, sömnlöshet, irritabilitet, koncentrationssvårigheter och olika andra vanliga symtom.

Forskare märker en ökad koppling mellan depression och isolering. Patienter som saknar socialt stöd tenderar att rapportera ökade förekomster av melankoli. Många kulturer runt om i världen lägger olika betoning på familjens och samhällsstödet. I Nordamerika har den senaste tekniken explosionen lett till ökad anslutning i cyberspace, men långt mindre verklig, live face-to-face-kontakt. Kasta i åldringsprocessen och bristen på vördnad för de äldre medlemmarna i samhället och nyheterna är, väl, deprimerande.

En ny studie som genomfördes i den iranska staden Khashan syftade till att ta reda på om det fanns samband mellan isolering och depression hos äldre kvinnor. Syftet var att upptäcka om kvinnor med sociala stödnätverk (studien visade inte om detta sociala nätverk var traditionella eller tekniska) klarat sig bättre än deras mer isolerade systrar.

2007 deltog två grupper av kvinnor i studien. Den första gruppen på 100 kvinnor var över 55 år och hade någon form av depression. I en andra grupp valdes 140 kvinnor utan depression. Båda grupperna besvarade en serie enkäterundersökningar inklusive Winfield- och Triggerman-skalan för socialt stöd och Geriatrisk depressionskala för depression. Mellan de två grupperna matchades kvinnorna nära i fråga om ålder, utbildningsnivåer, sysselsättning och närvaro av kronisk sjukdom, äktenskapstatus, inkomstnivåer och vikt.

Depression hos äldre kvinnor i Khashan City, Iran
Den viktigaste upptäckten visade att kvinnor med stödnätverk rapporterade depression mindre ofta än kvinnor som levde i relativ isolering. Följande statistik visar vikten av social interaktion.

* I depressiongruppen sa bara 41,1% av kvinnorna att de hade ett stödnätverk

* I gruppen icke-depression rapporterade 71,9% (nästan dubbelt) av de svarande att ha socialt stöd.

Resultaten påpekar behovet av att identifiera de kvinnor som lider av depression, som kan vara ensamma, och genomföra interventionsstrategier för att hjälpa kvinnor att förbättra deras mentala hälsa. Speciellt viktigt är behovet av att erkänna allvarligheten av depression hos äldre och att hitta sätt att hålla dessa människor integrerade i sina samhällen och intresserade av deras liv.

Depression behöver inte vara en automatisk biprodukt av åldrande, men det är alltför vanligt. Endast genom att arbeta för att bekämpa stigma och skam som är kopplade till psykisk sjukdom och fokusera på sätt att nå ut till de äldre medlemmarna i våra samhällen kan vi hoppas hjälpa kvinnor att få bättre hälsa och inkludering under deras menstruationsår.

Sadat Zohreh (IR) Kashan University of Medical Science, Iran. Sadat Zorheh, Abbaszadeh Fatemeh, Taebi Mahboobeh, Adedzadeh Masoomeh, Saberi Farzaneh, som presenterades vid International Menopause Society (IMS) 13: e världskongressen i menopause, Rom 2011.

* WHO //www.who.int/topics/depression/en/

Håll koll på din mentala hälsa! Menopaus, din läkare och du förbereder dig för din nästa läkarmöte!

Video Instruktioner: ????Cinderella Solution Review 2019 For Women´s Weight Loss ✅ (Maj 2024).