The Power of Focus Book Review

• April 29, 2024

The Power of Focus av Jack Canfield, Mark Victor Hansen och Les Hewitt är undertexter "Hur man träffar dina affärsmässiga, personliga och ekonomiska mål med absolut säkerhet", och lika högt löfte som det är, kanske du tycker att det fungerar för dig.

Canfield och Hansen skapade den oerhört framgångsrika serien "Chicken Soup" och Hewitt är grundaren av "Achievers Coaching Program". Boken är full av inspirerande berättelser och exempel på dem som implementerade metoderna i boken och uppnådde sina mål.

Författarna varnar i bokens framåt att detta inte är någon "magisk snabbfix". Bokens struktur är baserad på 10 ”fokuseringsstrategier” som handlar om vanor, målsättning, relationer och mer. Författarna utvecklar varje strategi i detalj, och det finns åtgärder i slutet av varje kapitel för att förstärka och implementera strategin i ditt liv.

Du hoppar rätt till att skapa ett bättre liv i det första avsnittet "Dina vanor kommer att avgöra din framtid". De förklarar helt hur dina goda vanor hjälper dig att lyckas och dåliga vanor hjälper dig att misslyckas. De innehåller till och med en lista över några vanliga dåliga vanor som upptäckts i sina workshops och om du är som jag, ser du dig själv i några av dessa. Men du kan inte fixa det du inte kan se och den här boken handlar om att göra förändringar i ditt liv. De ber dig lista dina egna dåliga vanor så att du kan uppmärksamma ditt beteende och korrigera dem. Sedan visar de dig hur du utvecklar framgångsrika vanor och ger en detaljerad steg-för-steg handlingsplan för att förbättra dina vanor.

I "Kraften i fokus" lär du dig att identifiera dina styrkor så att du kan fokusera på dem. Boken är fylld med tips och strategier för att hantera din tid, relationer och attityder. Till exempel är b-Alert-formeln deras system för att leva ett balanserat liv varje dag genom att utveckla en strategi (plan), vidta åtgärder mot de viktiga målfokuserade artiklarna och inkludera tid för att lära sig, träna, koppla av och tänka. Det är en värdig övning och ett bra sätt att se till att dina dagar fokuserar på dina mål, tillväxt och att ta hand om dig själv.

Jag tyckte att många av idéerna i den här boken var saker jag hade hört tidigare. Det är ingen hemlighet att uthållighet, konsistens, träning, bra relationer, personlig tillväxt och så vidare kan hjälpa dig att lyckas. Men strukturen i deras plan förstärker inte bara dessa idéer, den förklarar tydligt med prover och hur det är meningsfullt. Du kan läsa den här boken, göra aktiviteterna på vägen och skapa en genomförbar plan för att uppnå dina mål och leva det liv du föreställer dig. Det är inte lätt. Det kommer att kräva att du analyserar ditt beteende och faktiskt vidta åtgärder för att förbättra. Men det är väl värt det.

Klicka här för att få din kopia av The Power of Focus hos Amazon.

Video Instruktioner: BOOK REVIEW: The Power of Focus by Jack Canfield (April 2024).