Rött, vitt och blått Slaw Americana recept

• Maj 17, 2024

De flesta av oss gillar att servera patriotisk mat den 4 juli och andra patriotiska helgdagar. Röd, vit och blå mat är naturligtvis perfekt, och följande coleslaw-liknande sallad är just det - rött, vitt och blått. Eftersom "blå majs" tortillachips inte är en djupblå, måste du använda din fantasi lite, men det är värt det eftersom den här salladen är utsökt och annorlunda. Ingen kål i denna slaw - bara röd paprika (röd), vit jicama och blomkål (vit). Rätt innan servering rör du in tortillachips med blå majs (blå). Denna sallad är extra krispig med grönsaker och chips, men den är fortfarande bra senare när chips har mjuknat.

Slaw Americana är ett bra val att ta till en pot luck-fest eller att servera med traditionella fjärde juli-mat på en trädgårdssammanträde eller picknick. Det är en trevlig förändring från kålbaserad slav,

12 portioner

2 röda paprika
3 koppar jicama, skär i remsor 2 "långa och så tunna som möjligt
3 koppar hackad blomkål

Klä på sig:
1/2 kopp socker
1 tsk torr senap
1 tesked salt
1/3 kopp vitvinäger
3 matskedar finhackade lökar
3 matskedar vegetabilisk olja
1/2 kopp majonnäs

1 9 oz. paket blå majs tortillachips, krossad

1. Skär ihop röda paprika och frö, och använd en mycket liten stjärnskärare, skär så många stjärnor som möjligt (det är lättast att skära igenom insidan av pepparen) och lägg i en smörgåspåse i kylen.
2. Hacka resterna och placera dem i en patriotisk (om möjligt) serveringsskål; rör in jicama och blomkål.
3. Häll förbandet, täck med plastfolie och kyl i kyl tills det är kylt.
4. Rätt innan de serveras, rör in de krossade tortillachipsna och garner med röd paprika stjärnorna.
5. Klä på sig: mäta ingredienserna i en kulblandare eller vanlig blandare; blanda tills sockret är upplöst och förbandet är ganska tjockt.

Belopp per portion
Kalorier 258 Kalorier från fett 146
Procent totalt antal kalorier från:
Fett 57% protein 3% kolhydrater. 41%

Näringsmängd per% dagligen
Serveringsvärde
Totalt fett 16 g 25%
Mättat fett 2 g 9%
Kolesterol 3 mg 1%
Sodium 394 mg 16%
Totalt kolhydrat 26 g 9%
Kostfiber 0 g 2%
Sockerarter 8 g
Protein 2 g

Vitamin A 15% vitamin C 76% kalcium 0% järn 2%

Video Instruktioner: Easy fluid art with only red blue and white acrylic paint (Maj 2024).