Förnya energi för golf

• April 29, 2024

Våren är här och vi börjar tänka på golf och hur vi förbereder oss och vår golfutrustning för golfsäsongen. När du tittar på dina klubbar kanske du måste få dem att gripas igenom genom en varm sommar förra året är jag säker på att många av de ofta använda klubbarna bör vara uppdaterade. Kontrollera med din Pro Shop för deras rekommendationer om att ta tag i klubbarna igen. Dina golfskor behöver många ha en städning och byta ut dem som visar mycket slitage.

Det är inte bara golfutrustningen som behöver en snabb energilift utan vi kan alla använda lite extra energi på våren och sommaren. Jag har varit med på att göra kakan under de senaste åren och har kommit med en snabb energikaka som du kan ta med dig på golfbanan för att förnya din energi under dina 18-hålsrundor. Jag har tagit med behållare med kakor till proffeln varje vecka för att hjälpa till att hålla uppe sin energi och avverka hungersnabb under de långa dagarna. De verkar älska dem när de låter mig veta när behållaren är tom och vilka de gillar bäst.

En dag i vår livsmedelsbutik stötte jag över Ruth från grillen och frågade henne vad hon handlade efter. Hon sa kakor för män som kommer in på söndag morgon för kaffe och kakor. Jag sa att hon skulle glömma att jag kommer att ta med henne cookies varje vecka. Jag antar att de tycker om de hemlagade kakorna eftersom de verkar försvinna snabbt. Ibland golfare som går förbi hjälper sig själva till något extra. Så jag är alltid på jakt efter nya recept på kakor. Detta är en som jag utvecklade från mitt gamla energibarrecept.

Jordnötssmör Energibollar

1 kopp jordnötssmör - krämig eller chunkig
1 kopp honung
2 koppar icke-fett torrmjölk
Blanda och rör om allt tills de är väl kombinerade

Lägg till:
1 kopp jordnötter bra - jag använde engelska valnötter
1 kopp solblommafrön
½ kopp linfrön
1/2 koppar kli-flingor
½ kopp vetekim
1 kopp torkade tranbär

Du kan ersätta andra föremål som du har till hands, som ris, krispig spannmål, chokladchips, kokosflingor och blanda detta tills det är väl kombinerat. Testa om ingredienserna är för klibbiga lägg till fler extrafunktioner som du gillar. Rulla detta till små bollar som en stor marmor, inte golfbollstorlek. Från min batch hade jag cirka 60 små bollar. Dessa kan sedan rullas i pulveriserat socker, kokosflingor, mer marknötter eller så använde jag smält mörk mörk Scharffen Berger bittersöt choklad och doppade varje boll i choklad. Jag rekommenderar att du kyler eller fryser bollarna innan du doppar choklad.

Dessa energibollar mjukas vid rumstemperatur, så borde förvaras i kylen och kommer att hålla länge. Jag förvarar också containrar med dem i frysen och tar sedan några med mig när jag spelar golf. Det finns massor av energi i dem för att ge dig en bra spark och hålla dig igång resten av spelet. När jag utvecklar mer energiökande cookies kommer jag att fortsätta posta dem för att ge er alla en hiss på golfbanan.

Video Instruktioner: GolfGum Energi Tuggummi - Nu Äntligen I Sverige! (April 2024).