Kämpar med kroppsbild i svarta gemenskapen

• Maj 4, 2024

I ett samhälle där det omedelbart firas att vara ”skön”, Vem definierar vad som är vackert? Vad är standarden för skönhet? Är det baserat på fysiskt utseende? En persons karaktär? En persons hjärta? Vem avgör vem som är vacker? Och när den bestämningen har gjorts, vad säger det om dem som inte passar definitionen?

Där vi kämpar varje dag för att uppfostra och skydda våra barn från ibland hat och skadliga saker som följer med livet på jorden; Vi har också uppgiften att vårda dem och hjälpa dem att stå starka och vara säkra på vem de är som individer. För att fira deras unika. Att uppmuntra deras individualitet och kreativitet, utan att hindra någon annans rätt att vara den de är.

Ändå lider vi verkligheten i ett samhälle som har lyckats framställa skönhetsstandarden endast för att vara en marginal för vad det verkligen är. Och om du är en som inte passar till den här formen av skönhet, är du avskuren, gjort narr av och fördrivet. Och om du försöker ändra definitionen, eller skapa en väg och lägga till en ytterligare definition på vad skönhet är, kan du mycket väl attackeras för din friska självkänsla och kroppsbild.

Inom den afroamerikanska gemenskapen finns det en konsekvent debatt som följer när det gäller vem vi är, hur vi ser ut och vad vi definierar som vackert. Lider av tidigare generationer är det fortfarande uppenbart att många av oss fortsätter att kämpa med det vi ser i spegeln; jämför oss ofta med vad vi hittar i tidskrifter, filmer, tv och till och med böcker.

Oavsett om det är vår hudton, vår kroppsbyggnad, naturliga kurvor, vårt naturliga hår; det finns många som fortfarande har sjuka känslor mot sig själva - en ständig kamp med sin kroppsbild. De är inte nöjda med vem de är, för någonstans var de någon gång övertygade om att hur de ser ut inte var tillräckligt bra, inte vackert nog; Inte vacker. Och det är en lögn.

Det finns många som har stort självkänsla. De utmärker sig på många områden i deras liv. De är självsäkra i sitt yrkesliv. De är överst i sitt spel i allt de gör. Ändå är deras strid med vad de ser i spegeln. Deras kroppsbild och självbild är i röra. De gillar inte vad de ser. Det pågår ett krig inom deras sinne. En konflikt om vem de är och vad de ser i sin reflektion, och jämför sig ofta med vad de ser i media.

Vem säger vad som är vackert? Vem bestämmer vad som är vackert? Vi måste kunna bestämma för oss själva och tro för oss själva att vår skönhet inte är baserad på det vi såg i spegeln, utan på det vi reflekterar från våra hjärtan.

Jag lämnar dig med den här vackra dikten av den sena pedagogen och humoristen Sam Leveson. Det tillskrivs ofta Audrey Hephburn, men det skrevs av Leveson för hans barnbarn:

Tidtestade skönhetstips
För attraktiva läppar, tala ord av vänlighet.
För vackra ögon, leta efter det goda i människor.
För en smal siffra, dela din mat med de hungriga.
För ett vackert hår, låt ett barn springa fingrarna genom det en gång om dagen.
För poise, gå med kunskapen om att du aldrig går ensam.
Människor, ännu mer än saker, måste återställas, förnyas, återupplivas, återkrävas och återlösta; kasta aldrig ut någon.
Kom ihåg att om du någonsin behöver en hjälpande hand hittar du en i slutet av var och en av dina armar.
När du blir äldre kommer du att upptäcka att du har två händer, en för att hjälpa dig själv, den andra för att hjälpa andra.
En kvinnas skönhet ligger inte i kläderna som hon bär, den siffra som hon bär eller hur hon kammar håret.
En kvinnas skönhet måste ses från hennes ögon, för det är dörren till hennes hjärta, den plats där kärleken bor.
En kvinnas skönhet är inte i ett ansiktsläge men den verkliga skönheten hos en kvinna återspeglas i hennes själ. Det är den omtänksamma som hon kärleksfullt ger den passion hon visar. Skönheten hos en kvinna växer med de gångna åren.

Video Instruktioner: Nassim Nicholas Taleb on Skin in the Game (Maj 2024).