Vad du motstår kommer att bestå

• Maj 10, 2024

Jag har haft problem med synen den senaste tiden, men motsätter mig allvarligt hela idén om glasögon, även om jag har använt dem för att läsa eller datorn i flera år. De av er läsare som har bar glasögon sedan barndomen kanske inte är sympati för min ångest, men jag har verkligen svårt att erkänna att jag kanske behöver hjälp!

Detta undvikande är helt klart mindre ett fysiskt problem än ett emotionellt problem, så jag åkte till Bahá'í-samhället och dess skrifter för att utforska möjliga sätt att hantera det. En grundläggande undervisning i denna religion är att hela skapelsen är där för mänsklighetens instruktion, så det måste finnas något jag kan lära av mitt aktuella problem.

Vad är så komplicerat med att få nya glasögon? Det accepterar att jag kanske måste bära dem hela tiden istället för bara när jag arbetar på datorn eller läser i svagt ljus. Åh, ve är jag för åldrande! Eller ännu värre, att avslöja mig som en svag viljadramadrottning för att ha gjort en sådan krångel om det. Men där har du det.

Linda Kavelin Popov, i sin utmärkta bok, A Pace of Grace: dygderna till ett hållbart liv, om sin egen självhelande resa, uttrycker det så här: "Många av oss motstår användning av käppar och andra hjälpmedel eftersom vi inte vill" ge efter "eller erkänna åldrande eller sjukdom, men detta stressar bara kroppen ytterligare och ökar vår oro. I denna tid av makeovers, när rekonstruktiv kirurgi är en blomstrande verksamhet, har vi kraftigt överinflaterat värdet av utseende. Vårt samhälle stigmatiserar sjukdom, och vi verkar vara fobiska om förlusten av ungdom och hälsa. "kämpa" för det. Vi upplever en subtil form av skam över att använda en medicinsk utrustning, vilket är synlig medgivande att vi har ett medicinskt problem eller att vi åldras, och att vi på något sätt ger upp och ger upp. Samtidigt undviker vi det stöd vi behov när vi behöver det är inte bara en form av fåfänga, det berövar oss möjligheten att bli bättre!

"Andligt, att hålla uppträdanden i egoets tjänst snarare än att leva sanningen och acceptera det som tappar oss djupt. På ett sätt är det en form av stolthet inför Gud, ett vägran att acceptera det vi får. När vi försöker täcka sjuka eller åldrande, säger vi att vi är våra kroppar. Vi devalverar oss själva genom att motstå sanningen. Vi ignorerar våra behov och till och med vår smärta för att försöka imponera på andra. "- s. 163 Jag älskar den här lilla boken! Den är av författaren till The Family Virtues Guide, och jag har läst det många gånger. Bara full av personlig erfarenhet och helt undersökt både medicinskt och andligt, drar det från generationer av vägledning att hitta vägen till bättre fysisk, emotionell och andlig hälsa.

Dr. Popov rådar sina läsare: "När vi har mod och beslutsamhet att få all den hjälp och stöd vi behöver, har vi uppnått en andlig seger. Vi fördjupar våra dygder av ärlighet och acceptans. Vi möter oss själva fullt ut. Var en vän till din kropp. Har du medkänsla för dig själv. Var vårdgivaren för dig själv att du i ditt hjärta vet att du behöver. Överlämna dig till det du behöver medan du har modet att upprätthålla ditt hopp. Sikta efter den högsta nivån av hälsa. Balansen mellan acceptans och hopp är din heliga mark. " - ibid, p. Så jag har bestämt mig för att få mina glasögon, även om det betyder att jag kanske måste bära dem mycket mer än jag vill. Jag vill inte kämpa igenom dagen och inte läsa etiketter eller recept bara för att jag inte tål att se ut som min mormor! Ärligt talat trodde jag verkligen inte att jag var så förgäves, men det ser verkligen ut som jag är.

Video Instruktioner: Dag 4 - Fem ord per dag - Vad heter du? - Svenska A1 CEFR - Learn Swedish" (Maj 2024).