Kaffe andas

• Maj 14, 2024

Kaffeandedräkt är ett tydligt fenomen som de flesta av oss alla har upplevt någon gång i våra liv. För några av oss är vårt tidigaste minne av att uppleva kaffe andas vår lärare lutar sig nära vårt skrivbord och vi lyssnar inte på ett ord han eller hon säger eftersom vi blåses bort av lukten av kaffe andedräkt. Vi märker alltid när någon annan har det men är förmodligen omedvetna om vi själva är det kränkande partiet.

Vad orsakar dålig andedräkt i allmänhet? Dålig andedräkt, kliniskt känd som halitos, kan orsakas av ett antal saker inklusive stark mat och dryck, dålig tandhygien, sjukdom, mun i munnen och bantning.

Så vad kan vi göra åt det? Ge upp vår favoritdrink? Himmelens nej! Det finns tillfällen då dålig andedräkt är oundviklig, men låt oss fokusera på de saker vi kan göra för att kontrollera förekomsten eller svårighetsgraden av det.

Först måste vi börja med bra tandhygien i allmänhet. Här är några allmänt accepterade tandläkemetoder som hjälper till att hålla munnen fräsch oavsett om du dricker kaffe eller inte.

-Börsta 2-3 gånger dagligen.
-Använd tandkräm som styr plack och tandsten
-Lossa regelbundet
-Sök din tandläkare två gånger per år för rengöring
-Drick mycket vatten

Oftast när vi dricker kaffe är det inte en bekväm tid att borsta. Så hur ser vi till att vi blir ihågkommen för våra vinnande personligheter och underbara leenden och inte för vårt förfärliga kaffedräkt? Här är några tips:

-Skölj munnen med vatten om du inte kan borsta
- Håll sockerfritt gummi och / eller godis till hands - helst de starka smaksättningssmakerna
-Använd en upplösande remsa som Listerine fickförpackningar
- Undvik nära kontakt med andra omedelbart efter din morgonkopp med java

Kaffeandedräkt är så vanligt att Starbucks har kommit ut med sin egen serie av After Coffee-andningsfräscha godisar och gummi i smaker som pepparmynta, kanel, vanilj och spearmint. Hur bekvämt är det?

Så nästa gång du räcker till din favoritkopp med java, se till att du har din friskande strategi redo. Du kommer att kunna dricka med förtroende.

Video Instruktioner: Dricker 10 koppar kaffe på EN TIMME (Maj 2024).