Sömnlösa begåvade barn

• April 28, 2024

En av de vanliga utmaningarna som föräldrar till begåvade barn står inför är att hantera ett barn som inte verkar vilja eller behöver lika mycket sömn som de flesta barn gör. Inte alla begåvade barn har denna fråga, men det kommer upp om och om igen i avslappnad konversation bland föräldrar till begåvade barn. Dessa barn slutar tuppla mycket tidigt och kan hoppa runt i morgonens små timmar, omedvetna om sin förälders obehag. En tio minuters kattstopp i bilstolen kan räcka för att upprätthålla en upptagen ett år gammal genom hela dagen och långt på kvällen. Vad ska en förälder göra?

Linda Silverman från Gifted Development Center i Denver, anser att begåvade barn kan kräva mindre sömn än andra barn. De kan också begära mer stimulering. Författarna till feldiagnos och dubbla diagnoser av begåvade barn och vuxna har funnit att cirka 20% av begåvade barn upplever någon typ av sömnstörningar, som kan inkludera mer livliga drömmar, mardrömmar, sömnbesvär och sömnpromenader. Ökad fysisk och mental aktivitet under dagen kan hjälpa till att lindra vissa av dessa problem, tillsammans med en strukturerad sänggående och en tyst avvecklingstid som tillåts för introveringar. Vissa begåvade barn kan tyckas behöva mindre sömn när de faktiskt kräver det normala beloppet, men på en mer unik tidtabell. Deras interna klocka kan säga dem att sova 23.00 till nio på morgonen, medan familjens schema kräver att de är uppe sex eller sju på morgonen.

Jag själv har fyra barn, varav tre inte sov under natten förrän omkring tre eller fyra år. Jag kan utan någon överdrift säga att jag gick sex och ett halvt år utan ens en natt av oavbruten sömn, tack vare mina två mellersta barn. Mitt nuvarande barn är inte bättre; även om jag har förhärdat mitt hjärta med föräldraskap och låtit henne gråta det några gånger, lyckades hon bara väcka hela huset och hålla oss alla i timmar. Vi har också behandlat en sömnvandrare och flera sovrumare. Jag är nöjd med att notera att sovknapparna vanligtvis fnissar eller skrattrar glatt, och jag tror inte att vi har några väsentliga problem med mardrömmar eller skräck.

Suck ... vid denna punkt avgår jag mig åt åtminstone ytterligare ett år innan jag kommer att kunna ha solida åtta timmars vila. Det kan vara värre, antar jag; tänk om vi hade tvillingar?

Video Instruktioner: Stöd redan i förskolan: "Även begåvade barn behöver hjälp" - Nyhetsmorgon (TV4) (April 2024).