Healthy Choice Cafe Steamers
Om du vill ha en läcker, hälsosam middag - men inte har mycket tid att laga mat - ta en titt på Healthy Choice Cafe Steamers. Dessa svala mikrovågsmiddagar har en ångkorg, vilket innebär att maten kommer ut färsk och skarp.

Hur detta fungerar är att containern har två områden. Det nedre området innehåller sås - medan det övre området ångaren innehåller grönsaker och kött. Detta innebär att såsen är fin och rik, medan grönsakerna och köttet smakar färskt. När matlagningen är klar blandar du dem och skålen är klar.

Jag älskar verkligen dessa rätter. Nötköttmerloten har nötbiff, potatis, gröna bönor, morötter, allt i en fantastisk sås. De tar bara 3 1/2 minut att laga, plus ytterligare några minuter att sjuda efteråt.

Det finns 18 g kolhydrater per middag, med 5 g fiber där inne. Det finns 220 kalorier utan transfetter.

Där många snabba middagar är fulla av skräp, får du verkligen kvalitetsartiklar här inne. Köttet är färskt och välsmakande. Grönsakerna är skarpa och fulla av naturliga vitaminer. Du fyller inte i meningslösa kalorier. Du får saker som naturligtvis är mycket bra för dig - och de är redo på nolltid. Även om du vanligtvis gillar att laga "riktiga måltider" för dig själv och din familj, är detta perfekta nödlägen att hålla i frysen. Om saker och ting går fel, eller något bränner, så har du tre minuter senare något riktigt gott och gott att äta.

Normalt rekommenderar jag att människor håller sig borta från TV-middagar och arbetar för att äta naturligt färska, hälsosamma livsmedel. Men jag är verkligen ganska nöjd med dessa rätter. De dumpar inte ett enormt massa potatismos och bröd på din tallrik, utan näringsämnen. Varorna de tillhandahåller är en fin balans, med fantastiska vitaminer och mineraler inbyggda i dem. Smaken är bara så fin!

Testa alla varianter och se vilka som möter dina smaklökar. Tänk på att tv-middagar tenderar att ha ett högt saltinnehåll - av konserveringsskäl - och detta har 24% av din dagliga saltmängd. Så håll ditt saltintag lågt i dina andra dagliga rätter, så att du håller dig lågt hela dagen.

lågkolhydratböcker
Lisa Sheas bibliotek med lågkolhydratböcker

Video Instruktioner: Healthy Choice Café Steamers: Grilled Chicken Marinara Review (Maj 2024).